【員工壓力調查（第二彈）】「心靈」與「身體」健康明顯相關。周圍的支持、應對方式和睡眠等因素，比壓力源的大小更能影響身心健康
株式會社 Humanage 公布了壓力檢測『Co-Labo』和健康管理系統『HealthCore』的大規模分析結果。研究顯示，高壓力者與健康檢查的異常發現率之間存在明確相關性，暗示身心健康緊密相連。有趣的是，壓力源的大小與異常發現率並無明確關聯，這表明周圍的支持、應對策略和睡眠等因素更具影響力。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年3月31日 22:00
- 🔍 收集: 2026年4月1日 13:39（發表後15小時39分鐘）
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月22日 04:11（收集後494小時31分鐘）
株式會社 Humanage（總公司：東京都千代田區，代表取締役社長：齋藤 亮三，以下簡稱 Humanage）是一家提供從「招募」到「留任」再到「活躍」的人力資源服務公司，現已公布企業實施的壓力檢測與健康檢查結果的相關分析。這是一項針對 Humanage 提供的壓力檢測『Co-Labo』及健康管理系統『HealthCore』數據，於 2023 年至 2025 年三年期間進行的大規模分析。
壓力檢測中的「高壓力者」，定期健康檢查的「異常發現率」較高。
另一方面，壓力源的大小與「異常發現率」並無明確關聯。
企業實施的壓力檢測會將因壓力導致明顯不適或未來進一步惡化風險較高的人選定為「高壓力者」，並作為醫師面談指導的對象。本次調查，針對高壓力者與其他人，確認了健康檢查的「異常發現率」（需要複檢、治療等，被認定有異常發現者的比例），結果顯示高壓力者的異常發現率較高，「心靈」健康（壓力檢測）與「身體」健康（健康檢查結果）之間存在明顯相關性。 另一方面，在壓力檢測的測量項目中，針對「壓力源」與健康檢查的「異常發現率」進行確認，結果顯示因年齡和性別而異，並未確認到明確的相關性。 高壓力者與健康檢查的「異常發現率」；壓力源與健康檢查的「異常發現率」；
※生活習慣病相關項目（「身體測量（BMI、腹圍）」、「血壓測量」、「血液檢查（血脂、血糖、肝功能）」、「尿液檢查」）若符合公益社團法人日本人間ドック學會公布的判定區分「C（需複檢、改善生活習慣）」或「D（需精密檢查、治療）」，則判定為異常發現。
※壓力檢測中，評估為2以下為「注意群」，4以上為「良好群」。