約三成曾玩弄戀愛心計|近兩成曾因「刻意做作」或「挑撥嫉妒」而心冷(ハッピーメール調查)

由株式會社アイベック(總公司:福岡縣福岡市)營運、累計會員數達3,500萬(※1)的交友配對應用程式及服務「ハッピーメール(ハッピー)」(https://happymail.co.jp/ )針對200名有交往經驗的成年男女，進行了關於「戀愛心計」的問卷調查。

※1:截至2024年6月

本次調查針對以下項目進行了回答結果的彙整:

● 進行戀愛心計的經驗

● 因對方玩弄心計而心冷的經驗

● 實際進行的心計手法

● 因心計而心冷的原因

本新聞稿將揭露戀愛中「心計」的實際情況，以及能留下好印象與反效果的案例之間的差異。

調查結果的詳細數據及圖表素材，已於以下網頁公開，可供報導及文章製作時引用。

▼調查結果特設頁面

https://happymail.co.jp/happylife/koikatsu/love-games/

1. 約三成曾玩弄戀愛心計

當詢問200名有交往經驗的成年男女「是否有過進行戀愛心計的經驗?」時，回答「有」的男性有25人，女性有29人。

另一方面，回答「沒有」的人約占七成，顯示許多人是以「不依賴心計的戀愛」方式交往。

【細項(人數)】

〈男性〉

● 有:25人

● 沒有:75人

〈女性〉

● 有:29人

● 沒有:71人

2. 實際進行的心計手法為「刻意保持距離」、「引起嫉妒」、「製造反差」

當詢問曾進行戀愛心計的人具體內容時，收到了「突然減少聯絡」、「暗示有其他異性存在」、「只在見面時撒嬌」等回答。

2-1. 不只主動出擊，也「刻意保持距離」的心計

【自由回答部分摘錄】

原本每天聯絡，卻突然停止以引起對方注意。(男性)

說對方是我的菜，之後就放著不管，結果對方就開始聯絡了(女性)

首先，在戀愛心計中，可以看到有人實踐了「展現好感後稍微拉開距離」的「保持距離」行為。

透過每天持續的聯絡突然中斷，似乎能讓對方意識到「怎麼了?」。

除了持續不斷地追求，透過刻意退一步，似乎能刺激對方「想要追求」的心理。

2-2. 暗示其他異性以「引起嫉妒」

【自由回答部分摘錄】

和對方的同性朋友表現得很親近(男性)

暗示有其他男性存在(女性)

也有人透過「讓對方感覺到有其他異性存在」來玩弄心計。

問卷調查中，有人透過與異性朋友親密互動，或暗示有其他異性存在，來試圖引發對方的反應。

這些行為似乎是為了刺激對方「不想被別人搶走」的獨占欲和焦慮感，以加強對方的戀愛感情。

2-3. 製造「反差」以吸引對方

【自由回答部分摘錄】

明明喜歡卻裝作沒興趣，或者反過來表現得非常溫柔。(男性)

聯絡時很冷淡，但見面時卻非常撒嬌。(女性)

在戀愛中，也實踐了透過展現「與平常不同的樣子」來製造「反差型」心計。

有些人似乎想透過「聯絡時冷淡，見面時卻很溫柔」的這種溫度差，來給對方留下深刻印象。

透過展現無法預測的一面，似乎能激發對方「想更了解」的好奇心和悸動，並容易給對方留下印象。

3. 約兩成回答「曾因對方玩弄心計而心冷」

接著，詢問200名成年男女「是否有過因對方玩弄心計而心冷的情況?」時，回答「有」的男性有20人，女性有24人。

雖然約八成回答「沒有心冷經驗」,但確認到有一部分人確實有過因心計而導致感情變冷的經驗。

【細項(人數)】

〈男性〉

● 有:20人

● 沒有:80人

〈女性〉

● 有:24人

● 沒有:76人

3-1. 心冷的原因是「刻意做作」或「挑撥嫉妒的行為」(自由回答)

當詢問回答「曾因對方玩弄心計而心冷」的人原因時，收到了「看穿對方刻意想引起注意」、「被暗示有其他異性存在」等意見。

【自由回答部分摘錄】

因為對方做了許多刻意想引起我注意的奇怪行為，讓我心冷了(男性)

因為對方想引起我注意的行為太刻意，與其說可愛，不如說讓人感到厭煩。(女性)

因為對方故意不回覆LINE,或暗示有其他異性存在等行為，讓我心冷了。(女性)

被故意暗示有其他男性存在，或做出挑撥嫉妒的言行(男性)

被暗示有其他女性存在後，覺得無所謂而心冷了。(女性)

過度想引起我嫉妒的行為，最終還是會讓人心冷。(女性)

從回答來看，許多人對「不自然」或「試探對方反應」的行為感到不快，勝過於心計本身。

特別是「挑撥嫉妒」、「故意延遲回覆」等行為，根據對象不同，可能會讓人感覺「被玩弄感情」。

調查結果總結

本次調查揭示了以下趨勢:

● 約三成曾進行戀愛心計

● 多數人以「無心計」方式談戀愛

● 實踐的心計手法為「保持距離」、「引起嫉妒」、「製造反差」的行為

● 約兩成有因對方玩弄心計而心冷的經驗

● 「刻意做作」或「挑撥嫉妒的行為」容易產生反效果

本次調查顯示，戀愛心計並非必需，但若使用不當，則有使對方心冷的風險。

特別是「試探對方」或「過度引發嫉妒的行為」,容易導致不信任感。

與其過度依賴心計，不如重視與對方的信賴關係及自然溝通，這似乎是良好戀愛關係的關鍵。

本次調查結果的詳細數據及圖表素材，已於以下特設頁面公開。

亦可作為報導及文章製作的引用素材。

▼調查結果特設頁面

https://happymail.co.jp/happylife/koikatsu/love-games/

【調查概要】

調查方法:網路問卷

調查對象:有交往經驗的成年男女

問卷母數:男性100名、女性100名

實施日期:2026年5月8日

調查實施主體:ハッピーメール(ハッピー)(https://happymail.co.jp/)

調查公司:株式會社アイベック

相關頁面:https://happymail.co.jp/happylife/koikatsu/love-games/

關於ハッピーメール(ハッピー)

ハッピーメール(ハッピー)作為交友配對應用程式/配對網站，提供認識新朋友的機會。

基於25年以上營運累積的實績，配合時代變遷，在PC、智慧型手機、應用程式上提供服務。

2018年，因有關於製作以男女配對為主題的戀愛電影的諮詢，成為配對產業首例參與電影製作。

2019年，起用"野呂佳代"擔任品牌大使，並以實際利用ハッピーメール的用戶體驗為基礎，製作了網路劇「ハッピーメール~Love Story~」,以推廣透過應用程式或網路認識的真實戀愛與「戀愛、結婚」。

2024年累計會員數突破3500萬。(截至2024年6月)

【品牌大使起用實績】

2019年 野呂佳代

2020年 野呂佳代

2021年 野呂佳代

2022年 ほのか

2023年 ほのか

2024年 ゆきぽよ

2025年 ゆきぽよ

2026年 ゆきぽよ

官方網站:https://happymail.co.jp

綜合頁面:https://happymail.jp

對應終端:智慧型手機,PC

對應語言:日語

服務地區:日本

服務開始日:2000年8月

價格:下載免費

開發、營運:株式會社アイベック

App Store:https://itunes.apple.com/jp/app//id521055533?mt=8

Google Play:https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.i_bec.suteki_happy&hl=ja

我們支持所有透過配對應用程式認識的男女!ハッピーメール贊助的YouTube頻道『コイラボ』:https://www.youtube.com/@koilabo.happymail

ハッピーメール官方YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCjKoGOmdSsroocH3cSiQt1Q

戀活、婚活趨勢情報網站 ハッピーライフ:https://happymail.co.jp/happylife/