由愛貝克股份有限公司（總部：福岡縣福岡市）所營運，累計會員數達3,500萬人（※1）的交友與戀愛配對應用程式暨服務「哈皮郵件（Happy）」（https://happymail.co.jp/ ），針對200名成年男女進行了一項關於「雙向暗戀」的問卷調查。
※1：截至2024年6月
本次調查統計了以下項目之回答結果：
● 是否有雙向暗戀的經驗
● 判斷是否雙向暗戀的困難度
● 感覺是雙向暗戀的原因
● 促使關係進一步發展的契機
本新聞稿根據200名成年男女的問卷結果，揭示雙向暗戀的實際狀況、徵兆，以及促成交往的關鍵因素。
調查結果的詳細數據與圖表資料，已於以下專屬網頁公開，可供媒體報導與文章製作時引用。
▼ 調查結果特設網頁
https://happymail.co.jp/happylife/unrequited-love/mutual-crush/
1. 曾有雙向暗戀經驗者占65.00％（成年男女：200人）
針對200名成年男女詢問「您是否有過感覺彼此暗戀的經驗？」，男性63人、女性67人回答「有」。
合計130人（65.00％），可見雙向暗戀是多數人皆曾歷經的戀愛形態。
【細項（人數／比例）】
● 男性
〇 有：63人（63.00％）
〇 無：37人（37.00％）
● 女性
〇 有：67人（67.00％）
〇 無：33人（33.00％）
2. 認為「難以判斷」是否雙向暗戀者占77.50％（成年男女：200人）
針對200名成年男女詢問「您認為判斷是否雙向暗戀困難嗎？」，男性81人、女性74人回答「非常困難」或「有些困難」。
合計155人（77.50％），顯示多數人難以確信對方是否對自己有好感。
【細項（人數／比例）】
● 男性
〇 非常困難：37人（37.00％）
〇 有些困難：44人（44.00％）
〇 不太困難：19人（19.00％）
● 女性
〇 非常困難：30人（30.00％）
〇 有些困難：44人（44.00％）
〇 不太困難：25人（25.00％）
〇 完全不困難：1人（1.00％）
3. 感覺是雙向暗戀的原因以「每天透過LINE互動」最多（經驗者：130人／複數回答）
針對曾有雙向暗戀經驗的130名成年男女詢問原因，「每天透過LINE互動」以60人最多。
其次為「想單獨見面」57人、「經常對上眼神」54人。
由此可知，日常聯絡、單獨見面的機會、眼神交會等持續性的互動，較容易被視為雙向暗戀的徵兆。
【細項（人數）】
● 每天透過LINE互動：60人
● 想單獨見面：57人
● 經常對上眼神：54人
● 互相或被特別對待：52人
● 能夠深入交談：42人
● 不經意發現對方常在身邊：35人
● 開玩笑地互相稱讚優點：31人
● 被周遭視為情侶：24人
● 提及其他異性時會表現不悅：17人
4. 與雙向暗戀對象「開始交往」者占53.85％（經驗者：130人）
針對曾有雙向暗戀經驗的130名成年男女詢問「後來如何發展？」，男性34人、女性36人回答「開始交往」。
合計70人（53.85％），超過一半的雙向暗戀經驗者最終發展為戀愛關係。
另一方面，60人（46.15％）回答「毫無進展」，顯示即使雙方互有好感，若無實際行動，關係仍可能停滯。
【細項（人數／比例）】
● 男性
〇 開始交往：34人（53.97％）
〇 毫無進展：29人（46.03％）
● 女性
〇 開始交往：36人（53.73％）
〇 毫無進展：31人（46.27％）
5. 促使雙向暗戀關係進展的方式（自由回答）
針對曾與雙向暗戀對象開始交往的成年男女詢問「交往契機」，多數回答提及「邀約約會」、「表達好感」、「告白」等行動為關鍵轉折。
以下整理出三項主要的關係進展契機。
5-1. 主動邀約約會
【自由回答部分摘錄】
「多次約會後，關係逐漸加深。」（男性）
「開始互相邀約出遊，發展為每天聯繫的關係。」（男性）
「約會行程迅速敲定，就此開始交往。」（女性）
問卷結果顯示，透過多次約會自然推進關係的案例頗多。
增加共處時間有助拉近距離，更容易發展為戀愛關係。
5-2. 自然流露好感
【自由回答部分摘錄】
「見面時逐漸增加特別待遇。」（男性）
「生病時對方細心照顧，使關係更加緊密。」（男性）
「確信彼此心意後，我主動牽手、打電話。」（女性）
以行動表達好感，也是關係進展的契機。
透過日常中的特別對待或關心，自然傳遞心意，能促使對方更願意採取行動。
5-3. 主動告白
【自由回答部分摘錄】
「鼓起勇氣告白了。」（男性）
「在深入交談中，彼此告白而開始交往。」（女性）
「喝醉時一句『要不要試著交往？』開啟了戀情。」（女性）
從雙向暗戀邁向交往的可靠方式之一即是告白。
即使關係曖昧，主動表明心意往往能促成交往。
調查結果彙整
本調查揭示以下重點：
● 65.00％成年男女曾有雙向暗戀經驗
● 77.50％認為判斷雙向暗戀困難
● 感覺是雙向暗戀的原因以「每天透過LINE互動」最多
● 與雙向暗戀對象開始交往者占53.85％
● 另有46.15％毫無進展
● 關係進展關鍵在於主動約會、表達好感、告白等「踏出一步」的行動
本調查的詳細數據與圖表資料，已公開於以下專屬網頁。
可供媒體報導與文章製作時引用
FACT BOX · 重點整理
- 來源：PR TIMES
- 分類：調查
- 原文日期：2024年6月