【第四屆自由顧問現況調查】獨立動機兩極化為「自有事業」與「生活品質」；專職自由工作者「100%稼動」達歷史新高

支援專業人士迎接新挑戰的 Groovement（總公司：東京都澀谷區，代表董事：浴野真志）營運的自由顧問案件介紹媒合服務「Strategy Consultant Bank / IT Consultant Bank」，針對註冊用戶進行了「第四屆自由顧問活動相關問卷調查」。

本次調查顯示，雖然「想創立自己的事業」仍是獨立動機之首（32%），但兼職活動的比例減少，作為本業（自由工作者）的稼動率提高的趨勢日益明顯。此外，生活滿意度維持在超過九成的高水準，顯示自主職涯發展已穩健普及。

第四屆自由顧問現況調查（2026年4月）

自由顧問現況調查目的 在工作方式多元化和數位轉型（DX）進展的背景下，越來越多擁有高專業技能的顧問選擇成為自由工作者。然而，對於自由顧問的工作方式，仍有許多不為人所理解之處。

本調查旨在定量掌握活躍於第一線的自由顧問的「獨立動機」和「活動現況」。在2026年4月進行的第四屆調查中，我們特別定點觀察了「創立自己的事業」等個人主動性，以及稼動率提高所顯示的專業化趨勢。

日前發表的「第二屆顧問運用現況調查」顯示，專案成功的關鍵在於「必須轉向預見內部化、由企業主導的模式」。本次調查聚焦於作為合作夥伴的顧問方的「主動性」，探討雙方都能發揮高績效的「新型合作模式」。

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關於「Strategy Consultant Bank （SCB） / IT Consultant Bank （ICB）」

本公司提供的「Strategy Consultant Bank （SCB）」是一個媒合服務，旨在連結通過嚴格審查、精選出的自由經營顧問，以及希望運用經營顧問的企業。

我們以邀請制為主軸，主要邀請擁有外資顧問公司經驗的人士註冊。

此外，姊妹服務「IT Consultant Bank （ICB）」是一個媒合服務，旨在連結自由IT顧問和SAP顧問與企業。

許多來自大型IT顧問公司和系統整合商（SIer）的優秀顧問皆已註冊，我們將在IT策略制定、設計、DX伴隨、實施與營運支援等廣泛領域提供協助。

第四屆自由顧問現況調查執行摘要

本次調查針對來自 MBB、BIG4、Accenture 等大型顧問公司的自由顧問進行。結果顯示，在獨立動機、活動現況以及市場評價方面，已從傳統以「高報酬」為主的形象，轉變為重視「自我實現」和「提升工作生活品質」的自主職涯發展。

1. 獨立動機：「自我實現」與「生活品質」成為兩大主流

獨立原因中，「因為想創立自己的事業」佔最多數，達32%。其次是「工作與生活平衡」，佔25%，這兩者合計超過總數的一半。

2. 稼動狀況：從兼職轉向「專職、全職稼動」

與上次調查相比，總稼動率「80%以上」的比例增加。特別是「100%稼動」達到25%，顯示越來越多專業人士將自由顧問作為本業，穩定地投入活動。

3. 收入方面：兩極分化持續，部分人實現大幅增長

回答收入「每年增加300萬日圓以上」的人數達到58%，較上次（47%）大幅增加。另一方面，在單價方面，分佈擴大至「每月120萬日圓以下」和「每月200萬日圓以上」兩極，顯示案件兩極分化正在進展。

4. 滿意度：93%回答「生活滿意度提高」

回答「生活滿意度提高」的人數為93%，「時間運用更彈性」也為93%，維持在極高的水準。

5. 生成式AI 關鍵字: