【插圖、照片、影片完全涵蓋】了解關節和肌肉的運作！《零解剖學：從零開始學習解剖學》發售，透過肌力訓練和伸展進行實踐學習
學研控股集團旗下的醫療照護服務株式會社於2026年4月30日發售了《零解剖學：從零開始學習解剖學》。本書內容豐富，包含插圖、照片和影片，旨在幫助從初學者到指導員的各類讀者，將知識與實踐結合，學習解剖學。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月30日 19:00
- 🔍 收集: 2026年4月30日 10:31
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月30日 21:55（收集後11小時24分鐘）
株式會社學研控股（東京・品川／代表取締役社長：宮原博昭）的集團公司，醫療照護服務株式會社（埼玉・埼玉市／代表取締役社長：山本教雄），於2026年4月30日（星期四）發售了《零解剖學：從零開始學習解剖學》。
・Amazon https://amzn.asia/d/0dPtdDPO
・樂天圖書 https://books.rakuten.co.jp/rb/18494768/
■ 從初學者到指導員・治療師。可重複學習！一本有助於重新學習的解剖學書籍。
從零開始學習解剖學時，即使試圖記住困難的術語，也並不容易掌握。此外，追逐流行的運動方法、伸展和訓練方法，而遠離解剖學……這種心情是可以理解的。然而，解剖學無疑是幫助人類的最佳學問。解剖學沒有流行或過時之說。
本書不僅適用於物理治療師，也適用於想學習解剖學的初學者、運動和健身指導員・教練等，以及那些認為「我不擅長解剖學……但我想好好學習！」和「我想以易於理解的方式獲取知識！」的人。
除了從根本上學習關節和肌肉的功能和作用外，本書還介紹了針對各部位的伸展和訓練方法。透過將知識與實踐結合，本書的構成確保了紮實的學習效果。
■ 壓倒性的視覺效果讓肌肉的運作和機制一目了然！
當試圖將解剖學應用於訓練和伸展時，最難理解的尤其是肌肉的作用。因此，本書使用了大量的插圖、照片和影片，以「看圖理解」的方式解釋，讓讀者能夠大致掌握肌肉的「起點和止點」。
・300多張插圖：理解關節和肌肉的重要且精確的插圖
・200多張照片：了解各肌肉部位的伸展和訓練
・150多部影片：精確解釋實際姿勢和動作
您可以從任何感興趣的部分開始閱讀。隨身攜帶，您可以在治療和復健期間查閱，這將有助於您理解症狀。
透過專業插圖了解關節的活動範圍和肌肉的運作！
治療師視角的專欄很有用！
■ 記憶力倍增！分3個步驟掌握「解剖學」
本書分3個步驟，幫助您掌握詳細肌肉的起點、止點和主要作用。
在步驟1中，您將透過插圖、照片和影片學習全身肌肉。接著，在步驟2中，您將學習肌肉的大致起點和止點，並了解肌肉的運作方式。最後，在步驟3中，您將學習當肌肉虛弱或僵硬時會發生什麼，並透過肌力訓練和伸展來驗證。
對伸展/訓練指導和治療有用的三個步驟。
■ 廣受好評的《姿勢聖經》第2彈！
本書《零解剖學：從零開始學習解剖學》是《指導員・治療師的姿勢聖經》的第2彈。
前作《姿勢聖經》是一本從解剖學、運動學和腦部系統理解「姿勢」構成要素的書籍，旨在實現盡可能多希望「改變姿勢」的人的願望，並培養正確評估姿勢的「眼光」。
該書於2024年12月27日發行，並在事前舉辦的「書籍《姿勢聖經》聯動企劃研討會STEP1」獲得熱烈反響，預約開始後約3天內，在Amazon和樂天圖書等平台售罄。發售前即已加印，此後也多次加印。
本書作為《姿勢聖經》的續集，是由站在物理治療和訓練最前線的作者吉田直紀，為所有治療師以120%的信心推出的解剖學書籍，作為姿勢的基礎。
N Pilates代表 吉田直紀先生
[作者簡介]
吉田直紀（Yoshida Naoki）
曾任大學醫院、運動診所的物理治療師和訓練師。他結合物理治療知識的獨特皮拉提斯課程廣受歡迎，已為累計超過3萬名患有慢性疼痛的人、頂尖運動員和模特兒提供過課程。自2013年起，講座邀請急劇增加，每年指導超過600名醫療專業人員、訓練師和運動專家。曾多次在讀賣新聞、共同通信社、大家的照護、看護roo! 等媒體上亮相。其著作和編著包括2021年出版的物理治療師專業書籍《為了被稱為能幹的治療師，在第三年之前想知道的115件事》（Gakken），該書在發售前即已決定加印。還包括2024年12月出版的《指導員・治療師的姿勢聖經》（醫療照護服務）等。
・Amazon https://amzn.asia/d/0dPtdDPO
・樂天圖書 https://books.rakuten.co.jp/rb/18494768/
■ 從初學者到指導員・治療師。可重複學習！一本有助於重新學習的解剖學書籍。
從零開始學習解剖學時，即使試圖記住困難的術語，也並不容易掌握。此外，追逐流行的運動方法、伸展和訓練方法，而遠離解剖學……這種心情是可以理解的。然而，解剖學無疑是幫助人類的最佳學問。解剖學沒有流行或過時之說。
本書不僅適用於物理治療師，也適用於想學習解剖學的初學者、運動和健身指導員・教練等，以及那些認為「我不擅長解剖學……但我想好好學習！」和「我想以易於理解的方式獲取知識！」的人。
除了從根本上學習關節和肌肉的功能和作用外，本書還介紹了針對各部位的伸展和訓練方法。透過將知識與實踐結合，本書的構成確保了紮實的學習效果。
■ 壓倒性的視覺效果讓肌肉的運作和機制一目了然！
當試圖將解剖學應用於訓練和伸展時，最難理解的尤其是肌肉的作用。因此，本書使用了大量的插圖、照片和影片，以「看圖理解」的方式解釋，讓讀者能夠大致掌握肌肉的「起點和止點」。
・300多張插圖：理解關節和肌肉的重要且精確的插圖
・200多張照片：了解各肌肉部位的伸展和訓練
・150多部影片：精確解釋實際姿勢和動作
您可以從任何感興趣的部分開始閱讀。隨身攜帶，您可以在治療和復健期間查閱，這將有助於您理解症狀。
透過專業插圖了解關節的活動範圍和肌肉的運作！
治療師視角的專欄很有用！
■ 記憶力倍增！分3個步驟掌握「解剖學」
本書分3個步驟，幫助您掌握詳細肌肉的起點、止點和主要作用。
在步驟1中，您將透過插圖、照片和影片學習全身肌肉。接著，在步驟2中，您將學習肌肉的大致起點和止點，並了解肌肉的運作方式。最後，在步驟3中，您將學習當肌肉虛弱或僵硬時會發生什麼，並透過肌力訓練和伸展來驗證。
對伸展/訓練指導和治療有用的三個步驟。
■ 廣受好評的《姿勢聖經》第2彈！
本書《零解剖學：從零開始學習解剖學》是《指導員・治療師的姿勢聖經》的第2彈。
前作《姿勢聖經》是一本從解剖學、運動學和腦部系統理解「姿勢」構成要素的書籍，旨在實現盡可能多希望「改變姿勢」的人的願望，並培養正確評估姿勢的「眼光」。
該書於2024年12月27日發行，並在事前舉辦的「書籍《姿勢聖經》聯動企劃研討會STEP1」獲得熱烈反響，預約開始後約3天內，在Amazon和樂天圖書等平台售罄。發售前即已加印，此後也多次加印。
本書作為《姿勢聖經》的續集，是由站在物理治療和訓練最前線的作者吉田直紀，為所有治療師以120%的信心推出的解剖學書籍，作為姿勢的基礎。
N Pilates代表 吉田直紀先生
[作者簡介]
吉田直紀（Yoshida Naoki）
曾任大學醫院、運動診所的物理治療師和訓練師。他結合物理治療知識的獨特皮拉提斯課程廣受歡迎，已為累計超過3萬名患有慢性疼痛的人、頂尖運動員和模特兒提供過課程。自2013年起，講座邀請急劇增加，每年指導超過600名醫療專業人員、訓練師和運動專家。曾多次在讀賣新聞、共同通信社、大家的照護、看護roo! 等媒體上亮相。其著作和編著包括2021年出版的物理治療師專業書籍《為了被稱為能幹的治療師，在第三年之前想知道的115件事》（Gakken），該書在發售前即已決定加印。還包括2024年12月出版的《指導員・治療師的姿勢聖經》（醫療照護服務）等。