只需選擇當前的「心情」、「精力」和「孩子年齡」。3步驟決定今日晚餐！FANCL為忙碌的媽媽爸爸獻上由料理家監修的菜單支援內容
FANCL於今日（5月7日）推出了一項數位內容，只需選擇「心情」、「精力」和「孩子年齡」，即可為育兒世代提供菜單建議。旨在減輕忙碌父母的晚餐準備負擔。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年5月7日 23:00
- 🔍 收集: 2026年5月7日 14:31
- 🤖 AI分析完成: 2026年5月7日 15:20（收集後48分鐘）
株式會社FANCL宣布，自今日5月7日（星期四）起，將在FANCL線上平台（網址：https://www.fancl.co.jp/mamapapaday/）公開一項數位內容，旨在支援育兒世代的日常菜單製作。
此內容是一項體驗型服務，只需選擇「心情」、「精力」和「孩子年齡」這三個項目，即可根據當天的情況，提供菜單、食譜以及育兒實用資訊。例如，當您「感到疲憊，沒有時間烹飪」時，它會建議烹飪時間短、步驟少的菜餚，根據使用者的狀態提供具體的菜單。
此內容是根據本公司育兒員工在日常菜單製作中感受到的實際負擔經驗而開發的。針對育兒世代在工作和育兒的雙重壓力下，「思考要做什麼菜本身就是一種負擔」的課題，透過簡單的操作支援決策，旨在減輕日常家務負擔。
【開發背景】
近年來，日本雙薪家庭數量增加（*1），育兒世代的生活環境發生了顯著變化。此外，根據總務省的調查，即使在雙薪家庭中，家務相關時間仍傾向於集中在妻子身上，這使得日常家務負擔沉重成為一個課題（*2）。在這種情況下，每日菜單製作常常讓人感到「沒有時間」、「沒有餘力思考」，我們認為在許多情況下，這不僅僅是烹飪的負擔，而是「思考要做什麼菜本身就是一種負擔」。
此內容的企劃與開發，是基於本公司育兒員工在日常菜單製作中感受到的實際挑戰。透過即使在忙碌的日常生活中也能輕鬆利用的機制，讓使用者將餐點準備「全權委託」給我們，以期減輕他們的負擔。
*1：「令和5年版 厚生勞動白書」（厚生勞動省）https://www.mhlw.go.jp/stf/wp/hakusyo/kousei/22/index.html
*2：「令和3年社會生活基本調查結果」（總務省統計局）https://www.stat.go.jp/data/shakai/2021/pdf/youyakua.pdf
【內容特色】
此內容是一項體驗型服務，可根據使用者的情況提供最佳的餐點建議。
3步驟簡單操作
只需選擇「心情（例如：平常／有點煩躁等）」、「精力（例如：有點累／精力充沛）」、「孩子年齡」，FANCL便會從料理家監修的大量食譜中，嚴選並推薦最適合當天情況的菜單。
同時提供食譜和育兒資訊
除了日常餐點製作實用的食譜外，還同時提供育兒相關資訊。
貼近日常生活的設計
透過根據使用者情況提供的建議，支援減輕菜單規劃所需的時間和心理負擔。
【參考：建議菜單範例】
【參考：關於媽媽爸爸微笑計畫】
這是FANCL為支援育兒世代提供的會員計畫。無需入會費和年費，會員可獨享多種支援育兒和健康促進的福利。
定期電子報：透過電子郵件發送嚴選的時令食譜和育兒／健康知識。
積分服務：透過購買或參與內容累積的積分可兌換原創商品。
會員限定活動：邀請參加線上／線下育兒研討會和工作坊。
特別優惠券：定期發放可用於FANCL產品和合作服務的折扣券。
社群功能：透過社群媒體和專屬網站支援媽媽爸爸之間的資訊交流。
了解更多：https://www.fancl.co.jp/service/smileprogram/index.html
此內容是一項體驗型服務，只需選擇「心情」、「精力」和「孩子年齡」這三個項目，即可根據當天的情況，提供菜單、食譜以及育兒實用資訊。例如，當您「感到疲憊，沒有時間烹飪」時，它會建議烹飪時間短、步驟少的菜餚，根據使用者的狀態提供具體的菜單。
此內容是根據本公司育兒員工在日常菜單製作中感受到的實際負擔經驗而開發的。針對育兒世代在工作和育兒的雙重壓力下，「思考要做什麼菜本身就是一種負擔」的課題，透過簡單的操作支援決策，旨在減輕日常家務負擔。
【開發背景】
近年來，日本雙薪家庭數量增加（*1），育兒世代的生活環境發生了顯著變化。此外，根據總務省的調查，即使在雙薪家庭中，家務相關時間仍傾向於集中在妻子身上，這使得日常家務負擔沉重成為一個課題（*2）。在這種情況下，每日菜單製作常常讓人感到「沒有時間」、「沒有餘力思考」，我們認為在許多情況下，這不僅僅是烹飪的負擔，而是「思考要做什麼菜本身就是一種負擔」。
此內容的企劃與開發，是基於本公司育兒員工在日常菜單製作中感受到的實際挑戰。透過即使在忙碌的日常生活中也能輕鬆利用的機制，讓使用者將餐點準備「全權委託」給我們，以期減輕他們的負擔。
*1：「令和5年版 厚生勞動白書」（厚生勞動省）https://www.mhlw.go.jp/stf/wp/hakusyo/kousei/22/index.html
*2：「令和3年社會生活基本調查結果」（總務省統計局）https://www.stat.go.jp/data/shakai/2021/pdf/youyakua.pdf
【內容特色】
此內容是一項體驗型服務，可根據使用者的情況提供最佳的餐點建議。
3步驟簡單操作
只需選擇「心情（例如：平常／有點煩躁等）」、「精力（例如：有點累／精力充沛）」、「孩子年齡」，FANCL便會從料理家監修的大量食譜中，嚴選並推薦最適合當天情況的菜單。
同時提供食譜和育兒資訊
除了日常餐點製作實用的食譜外，還同時提供育兒相關資訊。
貼近日常生活的設計
透過根據使用者情況提供的建議，支援減輕菜單規劃所需的時間和心理負擔。
【參考：建議菜單範例】
【參考：關於媽媽爸爸微笑計畫】
這是FANCL為支援育兒世代提供的會員計畫。無需入會費和年費，會員可獨享多種支援育兒和健康促進的福利。
定期電子報：透過電子郵件發送嚴選的時令食譜和育兒／健康知識。
積分服務：透過購買或參與內容累積的積分可兌換原創商品。
會員限定活動：邀請參加線上／線下育兒研討會和工作坊。
特別優惠券：定期發放可用於FANCL產品和合作服務的折扣券。
社群功能：透過社群媒體和專屬網站支援媽媽爸爸之間的資訊交流。
了解更多：https://www.fancl.co.jp/service/smileprogram/index.html