キューサイ為員工舉辦聚焦女性健康照護的高齡健康實踐講座

以「陪伴所有渴望孩子的家庭，共創幸福人生社會」為願景，提供企業員工福利與地方政府居民支援服務的健康照護支援平台「ファミワン」https://famione.com/benefit/ 等服務的株式會社ファミワン（總公司：東京都澀谷區，代表董事：石川勇介，以下簡稱 ファミワン），於キューサイ株式會社（總公司：福岡縣福岡市，代表董事社長：石川順朗，以下簡稱 キューサイ）為全體員工舉辦了主題為「大家關心的職場健康議題：月經與男女更年期」的講座。

▼ 完整新聞稿請見

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本次講座由ファミワン的認證心理師暨臨床心理師戶田紗耶香擔任講師，以「大家關心的職場健康議題：月經與男女更年期」為主題，深入淺出地講解月經與更年期症狀的基礎知識、可立即實踐的自我照護方法，以及作為支持者可以採取的行動。

講座舉辦前，透過問卷調查了解員工對健康議題的關注與困擾，例如「您有什麼健康上的疑慮或困擾嗎？」、「為促進健康老化與自我照護，您目前採取了哪些行動？」等問題。結果顯示，許多員工確實對月經、經前症候群（PMS）與更年期等症狀感到擔憂或困擾，凸顯提升員工健康素養的必要性。

當日活動以實體與線上同步進行，共計23人實體參與、64人線上參與。講座結合更年期與睡眠相關的自我檢核表，採用互動式教學，不僅單向聽講。最後的實作環節中，四人一組討論「如何將尚未實踐的自我照護融入日常生活？」並分享觀點，深化學習成效。線上參與者也透過分組討論室功能，與現場參與者同步進行小組討論，並以聊天功能提交意見，現場氣氛熱絡，學習成效顯著。

講座概要

【主題】「大家關心的職場健康議題：月經與男女更年期」

【舉辦時間】2026年5月19日 13:30～15:00

【舉辦地點】キューサイ

【對象】キューサイ全體員工

【講師】認證心理師、臨床心理師 戶田紗耶香（ファミワン）

講座舉辦背景

キューサイ於2026年4月推出針對工作與家庭繁忙的40至50歲「責任世代」女性的女性健康照護品牌「f44（F Forty-Four）」。品牌創立的核心理念是「身為當事者，正確理解因老化帶來的健康課題」。キューサ伊社員中逾六成為女性，其中多數正處於品牌目標客群的40至50歲「責任世代」。然而，即使身為當事者，許多人對女性特有的健康變化仍缺乏正確知識。秉持「要貼近客戶，首先自己必須先理解」的理念，公司決定為員工舉辦女性健康相關講座。

▼ 詳細資訊請見

https://corporate.kyusai.co.jp/news/detail.php?p=15757

キューサイ株式會社f44品牌負責人表示

「本次活動旨在讓員工自身實踐健康老化，並將其價值傳遞給客戶。我們創造了讓員工反思自身、伴侶與家人健康課題的機會。透過講座，不同年齡與性別的員工都能學習並交流意見，成效極佳。」

＜キューサイ株式會社＞

1965年於福岡縣福岡市創立，2025年10月將迎來60週年。公司致力於提升人們身心的健康與延長健康壽命，以羽衣甘藍為原料的青汁「The Kale」為代表，持續拓展健康與護膚產品事業，推出眾多商品與服務。自2022年起，公司以「促進身心的健康老化，實現人們能積極迎接年齡增長的世界」為使命，朝「健康老化企業」目標邁進。

▼ 詳細資訊請見

https://corporate.kyusai.co.jp/

講座後問卷回饋（部分摘錄）

・「針對難以啟齒的議題，講座內容深入，激發興趣並提升意識。」（50多歲，男性）

・「不僅女性，男性也會出現更年期不適，且可以向周圍人傾訴，這點讓我深受鼓舞。」（50多歲，女性）

・「我今年44歲，得知平均更年期年齡後，心理上更有準備。」（40多歲，女性）

・「我身邊有更年期的同事，能學習如何支持他們，非常有幫助。」（30多歲，女性）

・「了解到男性也會有更年期等困擾，且講師以數據說明女性生理上的痛苦，內容清晰且容易共鳴。」（40多歲，女性）

・「透過工作坊反思自身與周遭的健康議題與生活，是非常珍貴的機會。」（20多歲，女性）

▼ 研修當日現場情況

健康照護支援服務「ファミワン」概要 雙軌支援：組織與地區整體文化塑造 × 當事者個別支援

「ファミワン」透過專家講座促進「文化醞釀」，並提供線上諮詢實現「當事者個別支援」，協助企業推動健康管理與女性職場發展，同時支援地方政府的居民健康。使用者可匿名向護理師、心理師等專業人員諮詢，提升心理安全感並預防健康問題。此外，也根據企業或地區的具體需求，提供客製化講座與研修，提升組織或社區整體（包含當事者與周圍支持者）的健康素養。

自2018年推出以來，已廣泛導入小田急電鐵、TBS厚生會、大成建設、NTT、講談社等民間企業，以及神奈川縣橫須賀市、東京都世田谷區、廣島縣三原市、群馬縣邑樂町、茨城縣、奈良縣、山梨縣等地方政府。尤其在孕前保健、職場健康議題、多元共融（DE&I）推動領域，擁有日本頂尖實績。

※本服務非醫療行為，不提供診斷或處方。

株式會社ファミワン

地址：〒150-0043 東京都澀谷區道玄坂1丁目10番8號 澀谷道玄坂東急大樓2F−C 代表者：代表董事 石川勇介 設立日期：2015年6月1日 網址：https://famione.co.jp/

・ファミワン 健康照護諮詢 https://lp.famione.com/

・不孕治療網 https://funin-info.net/

・卵巢年齡檢查