【分析兒童與青少年6.5萬件心聲】「痛苦被理解」的體驗，如何與察覺支持及關心他人產生關聯
一般社團法人安寧療護協會分析了6.5萬名青少年的留言，證實「痛苦被理解」的體驗能培養心理韌性與關懷他人的心。該研究成果已發表於國際期刊SAGE。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月14日 19:00
- 🔍 收集: 2026年4月14日 10:31
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月19日 18:06（收集後127小時34分鐘）
近年來，在日本，兒童與青少年的自殺及拒絕上學（不登校）人數增加，已成為嚴重的社會問題。
在這樣的背景下，「如何在痛苦化為聲音之前給予關懷」這個問題，便成了重要的課題。
一般社團法人安寧療護協會（End-of-Life Care Association，位於東京都港區，代表理事：小澤竹俊）針對在全國學校等機構實施的教育計畫「培養堅韌心靈的生命課程」中，約6.5萬件兒童與青少年的自由留言進行了分析。
研究發現，覺得痛苦「被理解」的體驗，與察覺到自身擁有的支持、以及對其他受苦之人的關心之間，存在著一定的關聯。
本研究成果已刊登於國際期刊《Palliative Care and Social Practice》（SAGE）。
【重點摘要】
- 針對約6.5萬件兒童與青少年的自由留言進行質性分析。
- 著眼於「被理解」的體驗與察覺支持之間的關係。
- 提出了察覺支持的過程與關心他人之間的關聯性。
- 即便在難以解決痛苦的情況下，只要將目光轉向「支持」，就能從留言中看出心境的轉變。
【背景】
針對這些圍繞在兒童與青少年身邊的課題，儘管早期發現與支援體制的建構正在推進，但對於如何在痛苦「化為聲音之前」的階段進行關懷，此一視角的探討仍不夠充分。
此外，在教育現場，除了知識與技能的學習外，系統性地探討「如何與抱持痛苦的人互動」或「如何察覺自身擁有的支持」等關係建立方式的機會也很有限。
【主要發現】
分析結果顯示了以下特徵性的變化過程：
- 覺得「被理解」的體驗，被描述為對支持的察覺。
- 在察覺支持的過程中，萌生了「我也能做些什麼」的感覺。
- 在這樣的過程中，留言裡出現了試圖支持他人的態度萌芽。
- 特別是，即使痛苦本身難以解決，藉由將目光轉向「支持」，留言中也表達出了平靜與積極的轉變，顯示出其潛力。
此外，研究也指出，在痛苦被某人認可並分擔的關係中，人們有可能感覺到自己「這樣就好」。
【本研究的意義】
本研究的特色在於，將在安寧療護現場培養出來的觀點作為基礎，將關於「痛苦」與「支持」的見解應用於教育脈絡中。
這表明了以往在醫療與社福領域中被重視的互動方式，在兒童與青少年的學習中也能具有意義，並暗示了其作為預防孤獨與孤立、以及培養互助文化基礎的潛力。
【論文資訊】
論文名稱：From suffering to support: Applying the essence of spiritual care to compassion education for children and young people
刊載期刊：Palliative Care and Social Practice (SAGE)
Volume 20 Mar 2026
論文網址：https://journals.sagepub.com/doi/epdf/10.1177/26323524261432234
【未來展望】
基於本研究所獲得的見解，我們將在學校、社區以及醫療社福現場，探索如何在痛苦「化為聲音之前」的階段就能進行關懷的實踐方式。
此外，關於此主題，我們也預計在2026年4月18日舉辦的安寧療護協會11週年研討會上進行討論，提供一個與實踐者、研究者及社區推動者共同思考的機會。
網址：https://endoflifecare.or.jp/programs/show/9153
【關於該團體】
一般社團法人安寧療護協會，將在安寧病房現場所學到的關於「痛苦」與「支持」的見解，轉化為任何人都能實踐的學習形式，傳遞至全國各地。
在這樣的背景下，「如何在痛苦化為聲音之前給予關懷」這個問題，便成了重要的課題。
一般社團法人安寧療護協會（End-of-Life Care Association，位於東京都港區，代表理事：小澤竹俊）針對在全國學校等機構實施的教育計畫「培養堅韌心靈的生命課程」中，約6.5萬件兒童與青少年的自由留言進行了分析。
研究發現，覺得痛苦「被理解」的體驗，與察覺到自身擁有的支持、以及對其他受苦之人的關心之間，存在著一定的關聯。
本研究成果已刊登於國際期刊《Palliative Care and Social Practice》（SAGE）。
【重點摘要】
- 針對約6.5萬件兒童與青少年的自由留言進行質性分析。
- 著眼於「被理解」的體驗與察覺支持之間的關係。
- 提出了察覺支持的過程與關心他人之間的關聯性。
- 即便在難以解決痛苦的情況下，只要將目光轉向「支持」，就能從留言中看出心境的轉變。
【背景】
針對這些圍繞在兒童與青少年身邊的課題，儘管早期發現與支援體制的建構正在推進，但對於如何在痛苦「化為聲音之前」的階段進行關懷，此一視角的探討仍不夠充分。
此外，在教育現場，除了知識與技能的學習外，系統性地探討「如何與抱持痛苦的人互動」或「如何察覺自身擁有的支持」等關係建立方式的機會也很有限。
【主要發現】
分析結果顯示了以下特徵性的變化過程：
- 覺得「被理解」的體驗，被描述為對支持的察覺。
- 在察覺支持的過程中，萌生了「我也能做些什麼」的感覺。
- 在這樣的過程中，留言裡出現了試圖支持他人的態度萌芽。
- 特別是，即使痛苦本身難以解決，藉由將目光轉向「支持」，留言中也表達出了平靜與積極的轉變，顯示出其潛力。
此外，研究也指出，在痛苦被某人認可並分擔的關係中，人們有可能感覺到自己「這樣就好」。
【本研究的意義】
本研究的特色在於，將在安寧療護現場培養出來的觀點作為基礎，將關於「痛苦」與「支持」的見解應用於教育脈絡中。
這表明了以往在醫療與社福領域中被重視的互動方式，在兒童與青少年的學習中也能具有意義，並暗示了其作為預防孤獨與孤立、以及培養互助文化基礎的潛力。
【論文資訊】
論文名稱：From suffering to support: Applying the essence of spiritual care to compassion education for children and young people
刊載期刊：Palliative Care and Social Practice (SAGE)
Volume 20 Mar 2026
論文網址：https://journals.sagepub.com/doi/epdf/10.1177/26323524261432234
【未來展望】
基於本研究所獲得的見解，我們將在學校、社區以及醫療社福現場，探索如何在痛苦「化為聲音之前」的階段就能進行關懷的實踐方式。
此外，關於此主題，我們也預計在2026年4月18日舉辦的安寧療護協會11週年研討會上進行討論，提供一個與實踐者、研究者及社區推動者共同思考的機會。
網址：https://endoflifecare.or.jp/programs/show/9153
【關於該團體】
一般社團法人安寧療護協會，將在安寧病房現場所學到的關於「痛苦」與「支持」的見解，轉化為任何人都能實踐的學習形式，傳遞至全國各地。