部下也自己都不會耗竭的「零壓力管理術」秘訣！《由解決3000件職場煩惱的專家所傳授的領導者行為大全》（本田淳也：著）6月10日發售！

由親身經歷過從招聘到離職、薪資、工作方式、勞動糾紛等各種「人」相關的真實煩惱的作者，揭示充滿實踐性管理技巧的一冊！《由解決3000件職場煩惱的專家所傳授的領導者行為大全》（本田淳也：著）將於6月10日由Diamond Inc.發售。

本田淳也：著《由解決3000件職場煩惱的專家所傳授的領導者行為大全》Diamond Inc.出版

■ 由處理過3000件勞動諮詢的專業社勞士傳授的最新領導者論！

　隨著2025年5月14日的法律修正，過去僅為義務的員工50人以下事業所，也將擴大實施壓力檢查的義務。面對這些變化，領導者不僅需要拿出成果，更被要求具備能創造讓成員安心工作環境的能力。另一方面，許多領導者卻因與部下的距離感、對騷擾的顧慮、心理照護等問題而負擔沉重，導致自身也感到疲憊。

　「人手不足」、「職場氣氛沉重」、「一經告誡關係就變差」——本書是由一位面對過3000件以上此類勞動諮詢的社會保險勞務士所傳授的「新時代領導者論」。

　不以精神論鼓舞部下，也不嚴格管理，而是理解職場中產生的壓力，並闡述如何行動以減輕壓力。本書以壓力檢查問卷（80項目版）的「工作負擔」、「周圍支援」、「職場活力」等八個要素為基礎，淺顯易懂地解說現場可立即實踐的技巧。

　介紹的都是從今天起就能實踐的簡單方法，例如「確實傳達感謝」、「告誡時附上理由」、「即使忙碌也要問候『最近怎麼樣？』」。這些微小的累積將改變職場氣氛、人際關係，並につながる（につながる，日文，意為「につながる」）組織整體的績效提升。

　讓部下信賴、在公司獲得評價，同時自己也不會過度勉強。這是一本實現「零壓力管理」的書籍。

■ 目錄

序章　讓管理「零壓力」——「自己與他人都能輕鬆工作」的領導者行為
第1章　改變「工作量過多的職場」！——「調整負荷與環境」的領導者行為
第2章　改變「總覺得有點辛苦的職場」！——「創造心理穩定職場」的領導者行為
第3章　消除「孤立的職場」！——「產生互相支持」的領導者行為
第4章　創造「積極工作」的職場！——「提升工作價值感」的領導者行為
第5章　解決「角色不明確……」的問題！——「創造能成長的工作」的領導者行為
第6章　消除「總是不被理解……」的狀況！——「建立信賴感」的領導者行為
第7章　消除「我還能不能在這裡繼續工作？」的疑慮！——「消除成員不滿」的領導者行為
第8章　從「不想去的職場」變成「想去的職場」！——「建立信賴與尊重環境」的領導者行為
卷末附錄　職業性壓力簡易調查表80項目版

■ 《由解決3000件職場煩惱的專家所傳授的領導者行為大全》

作者：本田淳也

定價：1,980日圓（含稅）

發售日：2026年6月10日

發行：Diamond Inc.

版式：四六判・並製・1色・384頁

https://www.amazon.co.jp/dp/4478124094/

■ 作者簡介：

本田淳也（Honda Junya）

本田社會保險勞務士事務所 代表

1975年出生於青森縣深浦町。北海道自動車短期大學畢業後，曾在汽車經銷商擔任機械師，之後在東京的四輪驅動專門雜誌編輯部任職。之後回到青森，在經營飯店和房地產的公司擔任銷售。與同事共同創立公司並一起經營。僱用了約10名員工，在第一線工作的同時，深刻體會到領導者驅動人心的困難與樂趣。在因經營方針差異離開公司時，透過與顧問稅理士的交流，立志成為社會保險勞務士，心想：「正因為我懂得經營的辛勞，才希望能用專業知識幫助經營者和現場人員。」他白天在社勞士事務所工作，下午在稅理士事務所工作學習實務。雖然生活艱苦，但這段「比誰都了解基層經驗」正是他現今活動的根源。至今已處理過3000件以上的勞動諮詢，見證了企業中什麼能驅動人，什麼會摧毀人。

在持續面對現場煩惱的過程中，他確信「比起制度或理論，領導者的一點點行為更能改變職場」。基於這種體認和累積的體悟，他撰寫了本書。目前，他以過去的實務經驗為基礎，作為「經營伴走顧問」，陪伴全國的經營者面對日常的判斷和人事課題，提供支援。著作有《度過人手不足時代的地區公司人事戰略》（Rodo Shinbunsha）、《汽車整備業的經營與勞務管理》（Nihon Horei）。喜歡貓。

本田社會保險勞務士事務所網站

https://sha-ro.com/

※發布中的圖片・照片僅限用於與本書籍相關的報導目的。