跳舞改變了我的人生。想將那一刻傳遞給全世界——舞蹈瘦身嘉年華的April Dream

舞蹈瘦身嘉年華執行委員會支持將4月1日定為發布夢想之日的April Dream。這份新聞稿是「舞蹈瘦身嘉年華」的夢想。

舞蹈瘦身嘉年華是一個結合舞蹈與健康的活動，自2025年3月首次舉辦以來，一年內已舉辦了三屆。目標是從第五屆開始發展為全國大會，以「身心與地球整體健康」為理念，持續創造一個讓參與者和觀眾都能感動的場所。

無論身在何處，無論是何種人。邁出挑戰的第一步，走向一個輕鬆實現的世界——這是我們的夢想。

## 「跳舞改變了我的人生。」那一刻，傳遍全世界。

2012年，舞蹈成為日本中學的必修科目。在巴黎奧運會上，霹靂舞（Breaking）讓世界為之瘋狂，TikTok上每天誕生無數的舞蹈影片，選秀節目也熱鬧地佔據黃金時段。

跳舞，已不再是只有特別的人才能做的事情。
儘管如此，仍有許多人認為「我做不到」。

必須跳得好。沒有節奏感會很丟臉。不想被人看到——。
但我們認為，所有這些不擅長的感覺都是不必要的。

舞蹈即使沒有團隊也能一個人開始。不需要球、球拍，也不需要任何特殊道具。只需要自己的身體和音樂。

用身體感受音樂，帶著笑容享受，就能在大腦中分泌快樂荷爾蒙（血清素），讓心情平靜下來。研究也顯示其可能有助於預防失智症。

在享受的同時，也能調整身心。如此容易持續的健康習慣，實屬難得。

## 無論是競賽者，還是被感動的觀眾，都是主角。

舞蹈瘦身嘉年華的主要內容是「舞蹈瘦身比賽」。

但這裡不僅僅是享受勝負的地方。站在舞台上的人們的轉變故事，感動著觀看者的心。那份感動，又會激發某人「我也想試試看」的念頭。我們正在創造這樣一個場所。

第一屆於2025年3月舉辦。同年8月舉辦第二屆，2026年1月舉辦第三屆，第四屆已定於2026年7月20日舉辦。隨著屆數的增加，會場聚集的熱情也日益高漲。

前來參加的人們留下了這樣的話語：

- 「大家跳得很開心，整個會場都充滿了溫馨的氛圍，真是太棒了！」（40多歲・女性）
- 「第一次來看，健康意識提高了。這是一個讓我想開始做點什麼的活動。」（30多歲・女性）
- 「舞蹈瘦身比賽的故事讓我感動。我們這些支持者也獲得了力量！」（40多歲・女性）
- 「有集章活動和問答大會，我和孩子一起玩得很開心，直到最後都沒有感到無聊。」（30多歲・女性）

站在舞台上的人們也這樣說：

- 「透過伴舞練習結交了朋友，正式演出也超級開心！」（演出者・10多歲）
- 「我重新認識到自己對舞蹈的熱愛。我想再次站上這個舞台。」（演出者・20多歲）

## 執行委員會主席的話

「學生時代，父親的離世讓我深刻體會到健康的重要性。我也曾經歷過為減肥煩惱、心情陷入黑暗的日子。──支撐我度過那些日子的，是舞蹈。

『身心健康，以及地球的健康』
這是一個難以直接傳達的主題，但我相信透過舞蹈、比賽、嘉年華等娛樂形式，一定能夠傳達出去。

『在健康方面，不讓任何一個人掉隊』——我們的夢想是，與作為世界共通語言的舞蹈一起，將日本的健康文化傳遞給世界。如果能與認同我們理念的人們一同前行，我會非常高興。

舞蹈瘦身嘉年華執行委員會主席 東エリナ

## 要不要和我們一起創造這個夢想？

為了從第五屆開始發展為全國大會，我們正在尋找夥伴。

- 招募參賽者 ── 想要站上舞台，改變自己的人
- 招募贊助企業 ── 認同「身心與地球整體健康」願景的企業・團體
- 招募執行委員會成員 ── 想要和我們一起壯大這個嘉年華的人

請隨時與我們聯繫。

本新聞稿為April Dream。4月1日發布的夢想宣言，是我們的真心。

主辦：舞蹈瘦身嘉年華執行委員會
企劃製作：株式會社D-fitt
官方網站：https://dance-diet-fest.com/
聯絡方式：info@dfitt.com
資料索取表格：https://www.dfitt.com/ddf-news