【500人調查】約2人中就有1人表示「在職場介意口臭」。自己與他人皆在意的「口腔問題」實態調查

調查結果顯示，有 46.4% 的人表示在工作時曾介意自己的口臭，有 47.8% 的人曾介意同事或合作夥伴的口臭或口腔狀況。

另一方面，有 33.0% 的人回答「幾乎沒有」在牙科診所接受定期檢查，這揭示了對口腔健康的擔憂與實際預防行動之間存在落差。

※ 引用本新聞稿內容時，請配合以下事項：

・註明引用來源為「株式會社 smileline 與駒込駅前牙科診所・矯正牙科進行的調查」。

・設置前往駒込駅前牙科診所・矯正牙科（https://www.komagome-shika.com）的連結。

口腔護理實態相關調查之問卷調查概要

調查期間：2026年06月01日 ～ 2026年06月01日

調查機構：株式會社 smileline（自社調查）

調查對象：日本全國 20代〜40代 男女

有效回答：500個樣本

調查方法：網路調查

問題1：您日常會進行口腔護理（刷牙、使用牙線等）嗎？

問題2：您一天的刷牙次數最接近以下哪一項？

問題3：您會進行刷牙以外的護理（使用牙線、漱口水等）嗎？

問題4：您會定期在牙科診所接受檢查和牙齒清潔嗎？

問題5：您曾在工作時介意過自己的口臭嗎？

問題6：您曾介意過同事或合作夥伴的口臭或口腔狀況嗎？

問題7：您今後想在口腔護理上更加投入嗎？

※ 原則上數值四捨五入至小數點後第二位，因此合計可能不為 100%。

■ 約 3 人中就有 1 人（31.0%）未將口腔護理養成每日習慣

口腔護理對於預防蛀牙、牙周病以及口臭而言是不可或缺的。然而，本次調查顯示，約有 3 人中就有 1 人（31.0%）未能將口腔護理培養成每日的習慣。

當被問及日常口腔護理時，回答「每天認真進行」的比例為 45.8%，「幾乎每天進行」為 23.2%，持續進行護理的人數達 69.0%。另一方面，將「偶爾進行」（11.6%）、「不怎麼進行」（5.0%）與「完全不進行」（14.4%）合計後，比例達到了 31.0%。

特別值得注意的是，回答「完全不進行」的人占了 14.4%，相當於每 7 人中就有 1 人。這突顯出即使在口腔護理重要性廣為人知的現代，充足的護理習慣仍稱不上完全普及。

在 249 名男性與 251 名女性中

每天認真進行：男性 101 人 (約 40.56%)／女性 128 人 (約 51.00%)

每天認真進行 ＋ 幾乎每天：男性 162 人 (約 65.06%)／女性 183 人 (約 72.91%)

完全不進行：男性 42 人 (約 16.87%)／女性 30 人 (約 11.95%)

口腔護理習慣未定型者：男性 87 人 (約 34.94%)／女性 68 人 (約 27.09%)

從本次調查可以看出，口腔護理的意識與習慣存在性別差異，女性在日常護理上顯得更為積極。另一方面，有約 6 分之 1 的男性回答完全不進行口腔護理，這表明男性在培養口腔護理習慣方面仍面臨挑戰。

此外，口腔健康不僅關乎自身不易察覺的口臭與牙周病風險，也是影響給他人留下的印象的重要因素。雖然每日護理逐漸成為常態，但結果仍顯示其習慣化依然存在課題。

■ 約 4 人中就有 1 人（26.4%）一天刷牙次數在 1 次以下，與口腔護理意識存在落差

當被問及一天的刷牙次數時，回答「2次」的比例最高，為 47.0%，「3次以上」為 26.6%。全體有 73.6% 的人一天刷牙 2 次以上，顯示日常刷牙習慣已在一定程度上定型。

然而，回答「1次」的占 12.8%，「也有不刷牙的日子」占 13.6%，合計達到 26.4%，約每 4 人中就有 1 人一天的刷牙次數在 1 次以下。

近年來，雖然人們對口臭預防與牙周病預防的關注度有所提升，但仍不少人尚未充分建立基本的口腔護理習慣。雖然在上一個問題中，有 69.0% 的人回答「日常會進行口腔護理」，但從本次結果可以看出，口腔護理意識與實際行動之間確實存在著落差。

在 249 名男性與 251 名女性中

一天 2 次以上：男性 170 人 (約 68.27%)／女性 198 人 (約 7