NHK晨間劇「布萊森」原型、宇野千代暢銷書首次文庫化！《幸福人生直衝》發售（6月10日）

腰封照片提供：世田谷文學館

株式會社大和書房（總公司：東京都文京區，代表董事：大和哲）將於2026年6月10日發行《幸福人生直衝》（宇野千代著）。

竟然有這麼自由地讓自己花朵綻放的女性！

2026年度後半期連續電視小說「布萊森」女主角的原型宇野千代是何許人？

結婚四次，離婚四次。戀愛、工作、打扮——即使在令和時代，宇野千代那率直而時尚的生活方式依然閃耀！這本書揭示了召喚幸福的生活方式以及讓人生花朵盛開的秘訣。40年前的暢銷書，經過全新編輯，首次文庫化！

我們常將不幸與幸福混淆，一旦遇到一件不幸，就用那件不幸塗抹一切。確實，沒有雙手是不幸。但是，難道要用這不幸塗抹整個人生嗎？——摘自本文

念力，就是一心一意地念想自己想要的樣子，並成為那樣的力。透過這種念力，可以左右自己的心，同樣的程序也能左右他人的心。——摘自本文

我首先採取不逃避痛苦事物的態度。將自己的身體移向痛苦的事物，奮力前進。衝刺。有趣的是，那件痛苦的事就不再那麼痛苦了。即使是覺得無法忍受的痛苦，也會變得不再那麼痛苦，這很有趣。——摘自本文

當我認為「糟了、困住了」時，總會設法鑽過去。想出鑽過去的方法令人愉快。而「想出方法」正是我的生存意義。——摘自本文

腦科學家中野信子小姐的解說！

本書《幸福人生直衝》可以說是宇野千代開朗性格的結晶。用腦科學或心理學的術語來說，她巧妙地將一般人可能被牽著走的正向偏誤及難以運用的重新框架化為己用，無論在多麼痛苦或條件不佳的情況下，都能快樂開朗、精彩地活到最後。——摘自解說

※本書是將1980年本公司出版的《幸福人生直衝》文庫化。

目錄

第一章　「美麗」是愉悅的

第二章　即使是痛苦的事也不要逃避

第三章　那時我所想的

第四章　我現在很幸福

第五章　連我也對自己感到驚訝

作者簡歷

宇野千代（1897年－1996年）生於山口縣玖珂郡岩國町（現岩國市）。女流作家的先驅。行動即生活。結婚四次離婚四次，多戀的女性，但對文學的態度始終真摯，人生波瀾萬丈。創刊日本第一本時尚雜誌「Style」，也作為和服設計師活躍。

作為元氣又出色的女性幸福生活書的始祖，接連成為暢銷書，掀起宇野千代熱潮。1990年獲頒文化功勞者。主要作品有小說《色懺悔》、《阿半》、《刺》、《淡墨之櫻》，隨筆《活下去的我》、《幸福召喚幸福》，MOOK《宇野千代 女人的一生》等。1996年去世，享年98歲。

書籍概要

書名：幸福人生直衝

作者：宇野千代

發售日：2026年6月10日

規格：文庫判

頁數：224頁

定價：990日圓（含稅）

發行商：株式會社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp