調查「斷捨離」：事前研究成新常態，年輕族群偏好利用社群媒體與 AI
斷捨離經驗者中約六成會在事前蒐集資訊，年輕族群則傾向大量使用社群媒體與 AI。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年3月28日 17:14
- 🔍 收集: 2026年3月28日 21:59（發表後4小時45分鐘）
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月15日 08:57（收集後418小時58分鐘）
提供行銷支援服務的株式會社 Neo Marketing（總部位於東京都澀谷區）於 2026 年 3 月 3 日（週二）至 3 月 4 日（週三）兩天，針對全國 20 歲以上的斷捨離經驗者，以「斷捨離」為主題進行了網路問卷調查。
＜調查背景＞
近年來，隨著物價上漲、居住環境檢討，以及二手拍賣應用程式和收購服務的普及，消費者的「持有方式」與「處理方式」比以往更加多元化。斷捨離不僅僅是單純地減少物品，更包含了如何判斷「丟棄」、「販售」、「保留」的決策過程，已逐漸成為反映生活方式與消費意識的一種行為。
為了掌握這些變化，本次調查對象為全國 20 歲以上的斷捨離經驗者，廣泛詢問了斷捨離的頻率、契機、處理的物品類別、處理方式、資訊蒐集管道、放棄原因、是否有後悔，以及是否會「意識到要轉售而購買」。敬請將本次調查結果作為未來行銷活動的參考資料。
【調查概要】
調查方法：透過株式會社 Neo Marketing 所營運的問卷系統進行網路問卷調查。
調查對象：全國 20 歲以上的斷捨離經驗者。
有效回答數：1,000 名。
調查實施日期：2026 年 3 月 3 日（週二）～ 2026 年 3 月 4 日（週三）。
◆「斷捨離相關調查」主要問題與回答
◆斷捨離前是否會「蒐集資訊」：整體約 60% 的人在斷捨離前會進行某種程度的資訊蒐集。
雖然「確認地方政府網站上的丟棄方法」是最高的選項，但若依性別年齡層來看，20 至 30 多歲的族群中，「在二手拍賣應用程式上確認類似商品的售價」的比例較高，女性 20 多歲為 41.8%、男性 30 多歲為 39.0%、女性 30 多歲為 34.6%、男性 20 多歲為 35.5%，均處於較高水平。
此外，年輕族群越傾向於透過社群媒體、AI、YouTube 等多種管道交叉查詢，顯示他們不僅僅是單純地丟棄，而是會先判斷「（原本）是否能賣出」或「比起丟棄是否賣掉更好」，再選擇處理方式的態度。
◆購物時「意識到要轉售而購買的物品」：以「衣物、包包、鞋子」佔 23.2% 位居首位。
「衣物、包包、鞋子」以 23.2% 的比例最多，而「家電產品」僅佔 11.7%。這表明相較於看似有較高轉售價值的耐用品，民眾更容易以「預計要轉售」的心態來選擇較為日常且流通性快的物品類別。
依性別年齡層來看，男性 30 多歲的「CD、DVD、遊戲」佔 40.3%、男性 40 多歲為 32.6%、男性 20 多歲為 32.3%，比例相當突出，顯示年輕至中年男性較傾向於將娛樂相關產品視為「未來可能轉售的物品」。
首先，我們詢問了受訪者最近是否進行過「斷捨離（整理、處理閒置物品）」。以下是通過篩選的受訪者（斷捨離經驗者）的回答圖表。
※此處的斷捨離，並非單純地處理閒置物品，而是指「捨棄對物品的執著，追求身心舒適狀態」的「思想與行為」。
■最近是否進行過「斷捨離（整理、處理閒置物品）」（n= 1,000）
