CE Media House股份有限公司於2026年3月30日（星期一）發售了由法醫學家、同時也是多部電視劇監修的高木徹也先生的最新著作《我們為何會死：法醫學家傳授「長壽、好好活著的技術」》。
了解死亡，就能更主動地選擇如何活著。法醫學家帶來的實踐性人生論。
人終將一死——這是眾所皆知的事實，但我們卻在不知不覺中，迴避著深入思考自己的死亡。
身為法醫學家的作者高木徹也先生，至今已解剖了約6000具遺體，持續凝視著各種人的死因。無論是事件、事故、病死或猝死。在解剖台上所見的，不僅僅是「死亡的理由」。更是那個人過著怎樣的生活、累積了怎樣的選擇——也就是「活著的方式」本身。
本書以法醫學的知識為基礎，解析了日本人常見的死因、猝死的機制，以及在災難和事故中決定生死的關鍵行為。三溫暖、飲酒、抽菸、過勞、睡眠不足。我們日常的習慣，是如何影響身體，又在哪裡會打破那「走鋼索」般的平衡？其中蘊含著能改變明日行動的具體線索。
這是一本唯有法醫學家才能娓娓道來的、寧靜而實踐性的人生設計書。讀完之後，您一定會重新審視「明日該如何度過」。
我們為何會死——想從解剖台傳達的事【終章】
死亡，是生命線的延伸。正因如此，才要思考此刻該如何活著。這，就是那些先走的「前輩們」託付給我們的最後訊息。
如果這本書能為各位重新審視自己的人生，並找到幸福地活著的線索，我將感到無比欣慰。
高木徹也
【內容介紹】
序章：從解剖台看見的「生與死」
・日本的死因究明工作落後了 等
第一章：人為何會死？
－科學解析「死亡」的本質
・「猝死」並非突然發生？ 等
第二章：「法醫學」能告訴我們什麼
－顯現出來的人生百態
・他殺、自殺，還是事故？ 被忽略的「真相」 等
第三章：從死因逆推「健康」的本質
―法醫學家傳授的長壽條件
・飲食、飲酒、三溫暖、抽菸……日常的「嗜好品」與健康 等
第四章：死亡突然來臨
―災難死、事故死、兒童死亡
・「如果當時做了〇〇就能獲救」法醫學家所見的「令人遺憾的死亡」 等
第五章：了解死亡，活法就此改變
―為了不留遺憾的人生
・「我死的時候，希望是這樣」法醫學家的理想之死 等
終章：我們為何會死
常見問題
What is the main theme of the book 'Why We Die: A Forensic Pathologist's Guide to Living Long and Well'?
The book's main theme is that by understanding the realities and causes of death through the lens of forensic pathology, individuals can gain a deeper appreciation for life and make more conscious choices to live longer and better.
Who is the author and what is his expertise?
The author is Tetsuya Takagi, a forensic pathologist who has conducted approximately 6,000 autopsies. He also serves as a supervisor for numerous television dramas.
What kind of topics are covered in the book?
The book covers common causes of death in Japan, the mechanisms of sudden death, the impact of daily habits (like diet, alcohol, saunas, and overwork) on health, lessons learned from accidental and disaster-related deaths, and how understanding death can lead to a life without regrets.
What is the unique perspective offered by a forensic pathologist in this book?
A forensic pathologist's unique perspective comes from directly observing the physical consequences of life choices and circumstances on the deceased. This allows for a grounded, evidence-based approach to understanding how to live well, derived from the ultimate end of life.
What is the intended takeaway for readers?
The intended takeaway is for readers to re-evaluate their current lifestyle and daily choices, leading them to live more intentionally and healthily, thereby improving their quality of life and potentially extending it.
