「你的肌膚不適，難道是因為飲食習慣？」511位皮膚科醫師關注的「腸道環境」與麩質攝取之關聯性是什麼
Bright Blossom股份有限公司針對511位皮膚科醫師進行了關於麩質與腸道環境對肌膚影響的調查。結果顯示，約90%的醫師在治療肌膚問題時高度重視腸道環境，凸顯了飲食與內在保養的重要性。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月15日 19:00
- 🔍 收集: 2026年4月15日 10:31
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月19日 13:01（收集後98小時29分鐘）
Bright Blossom股份有限公司（所在地：東京都杉並區，代表董事：後藤伸一）針對皮膚科醫師，進行了關於「攝取麩質對肌膚粗糙與腸道環境的影響」之調查。
肌膚粗糙的原因有很多，但近年來，小麥（麩質）與腸道環境、肌膚問題之間的關聯性也備受關注，重新檢視飲食習慣變得越來越重要。有些情況下，單靠護膚保養是無法達到充分改善的。
雖然已知在某些疾病（乳糜瀉或非乳糜瀉麩質敏感症）中，小麥（麩質）會影響腸道和身體狀況，但對健康人群是否會產生相同的影響尚不明確。然而，人們有時會說「小麥（麩質）會給腸道帶來負擔」以及「可能與肌膚粗糙有關」。
這些觀念在實際的臨床現場中是如何被看待的呢？
因此，這次Bright Blossom股份有限公司（https://br-blossom.com/）針對皮膚科醫師，進行了關於「攝取麩質對肌膚粗糙與腸道環境的影響」之調查。
調查概要：關於「攝取麩質對肌膚粗糙與腸道環境的影響」之調查
【調查期間】2025年12月16日（週二）～2025年12月17日（週三）
【調查方法】透過PRIZMA（https://www.prizma-link.com/press）進行的網路調查
【調查人數】511人
【調查對象】在回答調查時自認為是皮膚科醫師的受訪者
【調查來源】Bright Blossom股份有限公司（https://br-blossom.com/）
【受訪者提供方】PRIZMA Research
※本調查的內容僅針對皮膚科醫師的問卷結果進行介紹，並不旨在證實任何效果或功效。
過半數的皮膚科醫師在診療肌膚問題時重視腸道狀況！
首先，當被問及「在診療現場常見的肌膚問題原因是什麼？」時，回答「飲食習慣不良（58.3%）」的人最多，其次是「腸道環境紊亂（52.8%）」和「壓力（45.4%）」。
作為肌膚問題的原因，「飲食習慣」和「腸道環境」等身體內部的狀況，比「護膚不當」或「紫外線、乾燥、摩擦等」外部因素被提及的次數更多。
這個結果可以說是支持了「皮膚是反映健康狀況的鏡子」這一觀點。
那麼，在這些因素中，「腸道」的狀況被關注的程度有多高呢？
接下來，當被問及「在肌膚問題的診療中，您多大程度上重視腸道環境的狀況？」時，約90%的人回答「非常重視（44.6%）」或「有一定程度的重視（45.2%）」。
看來掌握腸道環境在肌膚問題的診療中是個重要事項。
可以看出皮膚科醫師認知到腸道狀況會影響肌膚問題。
那麼，在實際的看診中，他們通常會對患者提供什麼樣的建議呢？
當被問及「在診斷肌膚問題時，除了護膚之外，您通常會提供什麼樣的指導？」時，回答「關於攝取特定食品成分（乳酸菌、發酵食品等）的指導（54.6%）」的人最多，其次是「改善睡眠與生活習慣的指導（48.5%）」和「關於飲食習慣的建議（45.8%）」。
調查顯示，約半數的皮膚科醫師會針對特定食品成分的攝取提供指導。
此外，由於也有許多人會進行「睡眠與生活習慣」或「飲食習慣」等指導，可以看出，除了開立口服藥或塗抹外用藥等對症療法外，從根本上重新檢視飲食習慣被認為是非常重要的。
關於肌膚問題的原因，患者常有哪些誤解？
接著，當被問及「您認為患者對肌膚問題的原因常有哪些誤解的因素？」時，回答「不知道與腸道環境的關係（52.1%）」的人最多，其次是「容易低估飲食習慣的影響（46.2%）」和「容易認為只有護膚才是原因（43.1%）」。
這顯示許多患者有一種傾向，認為「皮膚的問題只發生在皮膚表面」。
腸道環境和飲食習慣等因素經常被忽視的事實，可能成為延誤治療和改善的原因之一。
肌膚粗糙的原因有很多，但近年來，小麥（麩質）與腸道環境、肌膚問題之間的關聯性也備受關注，重新檢視飲食習慣變得越來越重要。有些情況下，單靠護膚保養是無法達到充分改善的。
雖然已知在某些疾病（乳糜瀉或非乳糜瀉麩質敏感症）中，小麥（麩質）會影響腸道和身體狀況，但對健康人群是否會產生相同的影響尚不明確。然而，人們有時會說「小麥（麩質）會給腸道帶來負擔」以及「可能與肌膚粗糙有關」。
這些觀念在實際的臨床現場中是如何被看待的呢？
因此，這次Bright Blossom股份有限公司（https://br-blossom.com/）針對皮膚科醫師，進行了關於「攝取麩質對肌膚粗糙與腸道環境的影響」之調查。
調查概要：關於「攝取麩質對肌膚粗糙與腸道環境的影響」之調查
【調查期間】2025年12月16日（週二）～2025年12月17日（週三）
【調查方法】透過PRIZMA（https://www.prizma-link.com/press）進行的網路調查
【調查人數】511人
【調查對象】在回答調查時自認為是皮膚科醫師的受訪者
【調查來源】Bright Blossom股份有限公司（https://br-blossom.com/）
【受訪者提供方】PRIZMA Research
※本調查的內容僅針對皮膚科醫師的問卷結果進行介紹，並不旨在證實任何效果或功效。
過半數的皮膚科醫師在診療肌膚問題時重視腸道狀況！
首先，當被問及「在診療現場常見的肌膚問題原因是什麼？」時，回答「飲食習慣不良（58.3%）」的人最多，其次是「腸道環境紊亂（52.8%）」和「壓力（45.4%）」。
作為肌膚問題的原因，「飲食習慣」和「腸道環境」等身體內部的狀況，比「護膚不當」或「紫外線、乾燥、摩擦等」外部因素被提及的次數更多。
這個結果可以說是支持了「皮膚是反映健康狀況的鏡子」這一觀點。
那麼，在這些因素中，「腸道」的狀況被關注的程度有多高呢？
接下來，當被問及「在肌膚問題的診療中，您多大程度上重視腸道環境的狀況？」時，約90%的人回答「非常重視（44.6%）」或「有一定程度的重視（45.2%）」。
看來掌握腸道環境在肌膚問題的診療中是個重要事項。
可以看出皮膚科醫師認知到腸道狀況會影響肌膚問題。
那麼，在實際的看診中，他們通常會對患者提供什麼樣的建議呢？
當被問及「在診斷肌膚問題時，除了護膚之外，您通常會提供什麼樣的指導？」時，回答「關於攝取特定食品成分（乳酸菌、發酵食品等）的指導（54.6%）」的人最多，其次是「改善睡眠與生活習慣的指導（48.5%）」和「關於飲食習慣的建議（45.8%）」。
調查顯示，約半數的皮膚科醫師會針對特定食品成分的攝取提供指導。
此外，由於也有許多人會進行「睡眠與生活習慣」或「飲食習慣」等指導，可以看出，除了開立口服藥或塗抹外用藥等對症療法外，從根本上重新檢視飲食習慣被認為是非常重要的。
關於肌膚問題的原因，患者常有哪些誤解？
接著，當被問及「您認為患者對肌膚問題的原因常有哪些誤解的因素？」時，回答「不知道與腸道環境的關係（52.1%）」的人最多，其次是「容易低估飲食習慣的影響（46.2%）」和「容易認為只有護膚才是原因（43.1%）」。
這顯示許多患者有一種傾向，認為「皮膚的問題只發生在皮膚表面」。
腸道環境和飲食習慣等因素經常被忽視的事實，可能成為延誤治療和改善的原因之一。