【畢業紀念冊問卷調查】約半數超過10年未看，即便如此也捨不得丟的畢業紀念冊——為何記憶會寄宿於「紙本」？
Asukanet株式會社針對畢業紀念冊進行調查，發現雖然有65.8%的人保存紀念冊，但近半數超過10年未曾翻閱，凸顯了紀念冊作為「情感保管庫」的角色。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月14日 22:15
- 🔍 收集: 2026年4月14日 14:01
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月19日 16:39（收集後122小時38分鐘）
推展日本國內最大規模相片書服務「MyBook」的株式會社Asukanet（總部：廣島縣廣島市，代表董事社長：村上大吉朗），以釐清畢業紀念冊的實際狀況為目的，針對500名20歲至69歲的民眾實施了問卷調查。
「您最後一次打開畢業紀念冊是什麼時候？」——在本調查中，約有65.8%的人保存著畢業紀念冊，但同時約有半數回答「超過10年沒看過了」。即使日常生活中不會翻開，許多人依然捨不得丟棄。從這看似矛盾的行為中浮現出的，是相片不僅僅是單純的紀錄，而是作為「無法丟棄的情感保管庫」在發揮作用的實際情況。即使在數位化全盛的時代，「以實體形式留下」的意義再次受到探討。
（※引用調查結果時，請加註「Asukanet調查」。）
【調查概要】
調查對象：20～69歲男女500名
調查機構：iBridge株式會社「freeasy」
統計方法：網路調查
調查期間：2026年4月1日
回覆人數：500名
※調查結果的數值已適當四捨五入至小數點後第一位，因此加總計算時可能會有誤差。
新聞稿摘要
■ 約三分之二的人保存畢業紀念冊，但約半數超過10年以上未曾翻閱
■ 揭露了不看卻也不丟的「矛盾真相」
■ 回顧時的情感不僅是「懷念」，也有約20%的人感到「丟臉」或「毫無感覺」
■ 畢業紀念冊發揮了「情感保管庫」的功能
■ 「自己選擇、保有個人風格」的次世代相簿需求也已顯現
【調查背景】
一方面相片成了「隨時都能看的東西」，另一方面也存在著「刻意不看卻被保留下來的相片」。其中最具代表性的例子就是畢業紀念冊。為何即使日常不翻閱，許多人依然持續保存？本調查從保存的實際狀況與情感變化，解讀現代回憶的存在方式。
畢業紀念冊的保存率為65.8%，依然維持高水準
Q1：您現在還留著畢業紀念冊嗎？
畢業紀念冊的保存狀況（65.8%目前仍保存著）
當詢問關於畢業紀念冊的保存狀況時，65.8%回答「目前仍保存著（包含在手邊或老家）」。
另一方面，回答「已丟棄」的人僅佔少數，這清楚顯示出許多人會長期保存紀念冊的實際情況。
可以看出即使數位化不斷發展，畢業紀念冊依然被定位為「持續擁有的媒介」。
約半數10年以上未曾翻閱，揭露「不看卻也不丟」的真相
被保存著，卻「不是日常會看的東西」
接著，當詢問最後一次看畢業紀念冊的時間時，約48%回答「10年以前」。結果發現，雖然許多人將其留在手邊，但並不會日常回顧，而是處於一種「存在著卻沒有被打開」的狀態。
Q2：您最後一次翻看畢業紀念冊大約是什麼時候？
最後一次看畢業紀念冊的時間（約48%超過10年未看）
結果顯示，儘管畢業紀念冊維持著高保存率，但翻閱頻率卻很低。
由此可以認為，畢業紀念冊並非「頻繁回顧的東西」，而是「只有在需要時才會被打開的存在」。
Q3：您在什麼時候會想翻看畢業紀念冊？（可複選・針對在Q2選擇1年內～10年以前的受訪者）
想翻看的時機（搬家、同學會等人生轉折點名列前茅）
在搬家、同學會、人生轉折點等時機回顧的案例很多，可以看出它發揮的功能是與非日常連結的媒介，而非日常生活。
不僅僅是「懷念」，還有多樣波動的情感
Q4：當您翻看畢業紀念冊時，會有什麼樣的心情？（可複選・針對在Q2選擇1年內～10年以前的受訪者）
翻看畢業紀念冊時的情感（「懷念」約50%，「丟臉」「無感」也各約20%）
關於翻看畢業紀念冊時的情感，約50%回答「懷念」...
「您最後一次打開畢業紀念冊是什麼時候？」——在本調查中，約有65.8%的人保存著畢業紀念冊，但同時約有半數回答「超過10年沒看過了」。即使日常生活中不會翻開，許多人依然捨不得丟棄。從這看似矛盾的行為中浮現出的，是相片不僅僅是單純的紀錄，而是作為「無法丟棄的情感保管庫」在發揮作用的實際情況。即使在數位化全盛的時代，「以實體形式留下」的意義再次受到探討。
（※引用調查結果時，請加註「Asukanet調查」。）
【調查概要】
調查對象：20～69歲男女500名
調查機構：iBridge株式會社「freeasy」
統計方法：網路調查
調查期間：2026年4月1日
回覆人數：500名
※調查結果的數值已適當四捨五入至小數點後第一位，因此加總計算時可能會有誤差。
新聞稿摘要
■ 約三分之二的人保存畢業紀念冊，但約半數超過10年以上未曾翻閱
■ 揭露了不看卻也不丟的「矛盾真相」
■ 回顧時的情感不僅是「懷念」，也有約20%的人感到「丟臉」或「毫無感覺」
■ 畢業紀念冊發揮了「情感保管庫」的功能
■ 「自己選擇、保有個人風格」的次世代相簿需求也已顯現
【調查背景】
一方面相片成了「隨時都能看的東西」，另一方面也存在著「刻意不看卻被保留下來的相片」。其中最具代表性的例子就是畢業紀念冊。為何即使日常不翻閱，許多人依然持續保存？本調查從保存的實際狀況與情感變化，解讀現代回憶的存在方式。
畢業紀念冊的保存率為65.8%，依然維持高水準
Q1：您現在還留著畢業紀念冊嗎？
畢業紀念冊的保存狀況（65.8%目前仍保存著）
當詢問關於畢業紀念冊的保存狀況時，65.8%回答「目前仍保存著（包含在手邊或老家）」。
另一方面，回答「已丟棄」的人僅佔少數，這清楚顯示出許多人會長期保存紀念冊的實際情況。
可以看出即使數位化不斷發展，畢業紀念冊依然被定位為「持續擁有的媒介」。
約半數10年以上未曾翻閱，揭露「不看卻也不丟」的真相
被保存著，卻「不是日常會看的東西」
接著，當詢問最後一次看畢業紀念冊的時間時，約48%回答「10年以前」。結果發現，雖然許多人將其留在手邊，但並不會日常回顧，而是處於一種「存在著卻沒有被打開」的狀態。
Q2：您最後一次翻看畢業紀念冊大約是什麼時候？
最後一次看畢業紀念冊的時間（約48%超過10年未看）
結果顯示，儘管畢業紀念冊維持著高保存率，但翻閱頻率卻很低。
由此可以認為，畢業紀念冊並非「頻繁回顧的東西」，而是「只有在需要時才會被打開的存在」。
Q3：您在什麼時候會想翻看畢業紀念冊？（可複選・針對在Q2選擇1年內～10年以前的受訪者）
想翻看的時機（搬家、同學會等人生轉折點名列前茅）
在搬家、同學會、人生轉折點等時機回顧的案例很多，可以看出它發揮的功能是與非日常連結的媒介，而非日常生活。
不僅僅是「懷念」，還有多樣波動的情感
Q4：當您翻看畢業紀念冊時，會有什麼樣的心情？（可複選・針對在Q2選擇1年內～10年以前的受訪者）
翻看畢業紀念冊時的情感（「懷念」約50%，「丟臉」「無感」也各約20%）
關於翻看畢業紀念冊時的情感，約50%回答「懷念」...