【報告】體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026：吃、玩、更新健康！』吸引約1,200人到場！透過講座與攤位介紹飲食、運動、腸道健康、睡眠的「身體調理方法」
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- 【報告】體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026：吃、玩、更新健康！』吸引約1,200人到場！透過講座與攤位介紹飲食、運動、腸道健康、睡眠的「身體調理方法」
- 株式会社asken於2026年5月16日在品川The Grand Hall舉辦體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026』，吸引約1,200人到場。活動以飲食、運動、腸道健康、睡眠為主題，舉辦講座與企業攤位。約93%的參加者表示「想再次參加」。
- Source: PR Times
- Date: 2026年6月5日
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株式会社asken於2026年5月16日在品川The Grand Hall舉辦體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026』，吸引約1,200人到場。活動以飲食、運動、腸道健康、睡眠為主題，舉辦講座與企業攤位。約93%的參加者表示「想再次參加」。
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- 【報告】體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026：吃、玩、更新健康！』吸引約1,200人到場！透過講座與攤位介紹飲食、運動、腸道健康、睡眠的「身體調理方法」 (2026年6月5日), PR Times
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- PR Times
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- 2026年6月5日
株式会社asken於2026年5月16日在品川The Grand Hall舉辦體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026』，吸引約1,200人到場。活動以飲食、運動、腸道健康、睡眠為主題，舉辦講座與企業攤位。約93%的參加者表示「想再次參加」。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年6月5日 10:00
- 🔍 收集: 2026年6月5日 10:26（發表後26分鐘）
- 🤖 AI分析完成: 2026年6月7日 03:33（收集後41小時6分鐘）
開發並運營累計會員數超過1,400萬人、日本No.1*¹的AI飲食管理應用程式『あすけん』的株式会社asken（總公司：東京都新宿區，代表取締役社長：天辰次郎，以下簡稱「本公司」），於2026年5月16日（星期六）在品川The Grand Hall（東京都港區）舉辦了能快樂學習飲食與健康的體驗型活動『あすけん式 大人食育展2026～吃、玩、更新健康！～』（以下簡稱「本活動」）。
本活動因廣受好評，已連續第三年舉辦。當天約有1,200人到場，活動以「吃、玩、更新健康！」為主題，從飲食、運動、睡眠等角度，提供了一個能快樂學習和體驗每日健康更新秘訣的場合。
對活動參加者進行的會後問卷調查顯示，約93%的人回答「想再次參加活動」。我們將以報告形式為您呈現當天的情況。
『あすけん式 大人食育展2026～吃、玩、更新健康！～』活動網站：
https://more.asken.jp/article/23476/
活動公告時的新聞稿：
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000232.000058653.html
■ 活動報告
＜講座＞
今年的講座邀請了各領域的專家和大使，介紹有助於改善日常飲食習慣的秘訣以及當前備受關注的健康趨勢。講座內容涵蓋廣泛，從最新趨勢到用戶的實際體驗，包括「纖維最大化（Fiber Maxing）」、「多胺（Polyamine）」、「多營養素蛋白質」、「優質睡眠×飲食」、「用加法成功減肥」、「あす友的真實情況」。
【主題演講】
用數據解讀！「邊吃邊瘦」的5個法則 ～「調整」比「不吃」更重要。減肥靠「加法」就能成功～（あすけん董事・註冊營養師 道江美貴子）
作為『あすけん』的創始成員、本公司董事兼註冊營養師的道江女士，闡述了從『あすけん』累積的飲食記錄數據中得出的「邊吃邊瘦」5個法則。她透過具體的菜單選擇範例，解釋了從「不吃」、「忍耐」的減肥法，轉變為用「加法」補充不足營養素來調整的思維轉換。
【企業講座】
來實踐歐美矚目的「纖維最大化」吧！如何在日常飲食中確實攝取膳食纖維（日清希斯科株式會社 行銷部3G 篠原鎮麻 先生）
許多日本人未能達到膳食纖維的目標攝取量。日清希斯科的篠原先生介紹了主要在歐美社群媒體上擴散的「纖維最大化」（一種積極增加膳食纖維攝取量，旨在改善腸道環境的飲食習慣）趨勢及其實踐方法。同時也介紹了日清希斯科的新產品「美味全穀物」，並提供了從明天起就能嘗試的秘訣，例如如何在日常飲食中巧妙加入全穀物。
【企業講座】
不輸給老化！新的腸道健康建議：長壽成分「多胺」的驚人效果（協同乳業株式會社 研究所長 農學博士 松本光晴 先生）
協同乳業研究所長、農學博士松本先生，為我們解說了目前備受關注的成分「多胺」。他根據最新的研究發現，介紹了隨著年齡增長而減少的「多胺」對血管、大腦、免疫等全身健康所扮演的角色，以及透過飲食增加多胺的具體方法。
【企業講座】
透過聰明補充營養素來維持健康！成人的蛋白質講座：忙碌日子裡也能輕鬆持續的自我保養（朝日集團食品株式會社 行銷三部 青木知廣 先生 × あすけん營養師 多田綾子）
由銷售多營養素蛋白質『Dear-Natura Active』的朝日集團食品青木先生，與あすけん營養師多田女士進行了對談。他們更新了「蛋白質＝給運動員」的印象，從雙方的角度提出了同時補充蛋白質、維生素和礦物質的重要性，以及在忙碌日子裡也能輕鬆持續的「成人自我保養」方法。
【嘉賓演講】
從あすけん記錄數據看「優質睡眠與飲食」的新常識：提升睡眠品質，打造「不易胖體質」（株式會社310LIFE 代表取締役社長 大木都 女士）
身為「數據×醫療保健」專家的株式會社310LIFE代表取締役社長大木女士，以『あすけん』的飲食記錄數據為切入點，說明了睡眠品質與飲食內容的關聯性。她將「深夜進食對代謝的影響」、「選擇能加深睡眠的食材」等，為了打造「不易胖體質」的「優質睡眠×飲食」新常識，轉化為從明天起就能嘗試的飲食習慣來介紹。
【營養講座】
聽聽あす友怎麼說！能輕鬆持續的「あすけん活用術」：成功減重17公斤的「不勉強減肥法」是什麼？（あすけん大使 第一期成員・Saki女士 × あすけん營養師團隊）
2026年初成立的「あすけん大使」第一期成員，利用『あすけん』成功減重17公斤的Saki女士上台，與あすけん營養師團隊一起分享了「不勉強減肥法」的真實情況。同時也公開了「あすけん大使」的問卷調查結果。他們介紹了「像玩遊戲一樣享受記錄」、「不追求完美」等「持續使用あすけん的秘訣」。
【講座參加者心聲】
講座參加者提供了以下回饋：「學到了新資訊，很有收穫。」（50多歲女性）、「學到了粗略記錄的方法等，獲得了很多啟發。」（50多歲女性）、「我認為在考慮健康時，睡眠和蛋白質的補充特別重要，所以很有幫助。」（40多歲男性）。
＜企業攤位＞
在企業攤位，參加者們享受了體驗、試吃和購買參展企業的食品與物品。各攤位的參展企業負責人直接介紹了產品特色及如何將其融入日常飲食生活，為參加者提供了接觸新產品的機會。參加者們表示：「有很多試吃和體驗，非常開心。能直接聽到企業人員的產品說明，很有參考價值。」（20多歲女性）、「有了新發現。找到了想購買的商品。」（50多歲女性）。
朝日集團食品株式會社：Dear-Natura Active
石井食品株式會社：WE VEGETABLEⓇ
Imagineer株式會社：Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー-
江崎固力果株式會社：BifiX優格α
Oisix ra daichi株式會社：腸道環境餐
大塚食品株式會社：My Size / Mannan Hikari / Sugoi Daizu
協同乳業株式會社：血管支持優格 / 冷凍優格
日清希斯科株式會社：美味全穀物 燕麥片 / 燕麥飯 / 燕麥捲
Hug & Treat：蛋白質餅乾
本活動因廣受好評，已連續第三年舉辦。當天約有1,200人到場，活動以「吃、玩、更新健康！」為主題，從飲食、運動、睡眠等角度，提供了一個能快樂學習和體驗每日健康更新秘訣的場合。
對活動參加者進行的會後問卷調查顯示，約93%的人回答「想再次參加活動」。我們將以報告形式為您呈現當天的情況。
『あすけん式 大人食育展2026～吃、玩、更新健康！～』活動網站：
https://more.asken.jp/article/23476/
活動公告時的新聞稿：
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000232.000058653.html
■ 活動報告
＜講座＞
今年的講座邀請了各領域的專家和大使，介紹有助於改善日常飲食習慣的秘訣以及當前備受關注的健康趨勢。講座內容涵蓋廣泛，從最新趨勢到用戶的實際體驗，包括「纖維最大化（Fiber Maxing）」、「多胺（Polyamine）」、「多營養素蛋白質」、「優質睡眠×飲食」、「用加法成功減肥」、「あす友的真實情況」。
【主題演講】
用數據解讀！「邊吃邊瘦」的5個法則 ～「調整」比「不吃」更重要。減肥靠「加法」就能成功～（あすけん董事・註冊營養師 道江美貴子）
作為『あすけん』的創始成員、本公司董事兼註冊營養師的道江女士，闡述了從『あすけん』累積的飲食記錄數據中得出的「邊吃邊瘦」5個法則。她透過具體的菜單選擇範例，解釋了從「不吃」、「忍耐」的減肥法，轉變為用「加法」補充不足營養素來調整的思維轉換。
【企業講座】
來實踐歐美矚目的「纖維最大化」吧！如何在日常飲食中確實攝取膳食纖維（日清希斯科株式會社 行銷部3G 篠原鎮麻 先生）
許多日本人未能達到膳食纖維的目標攝取量。日清希斯科的篠原先生介紹了主要在歐美社群媒體上擴散的「纖維最大化」（一種積極增加膳食纖維攝取量，旨在改善腸道環境的飲食習慣）趨勢及其實踐方法。同時也介紹了日清希斯科的新產品「美味全穀物」，並提供了從明天起就能嘗試的秘訣，例如如何在日常飲食中巧妙加入全穀物。
【企業講座】
不輸給老化！新的腸道健康建議：長壽成分「多胺」的驚人效果（協同乳業株式會社 研究所長 農學博士 松本光晴 先生）
協同乳業研究所長、農學博士松本先生，為我們解說了目前備受關注的成分「多胺」。他根據最新的研究發現，介紹了隨著年齡增長而減少的「多胺」對血管、大腦、免疫等全身健康所扮演的角色，以及透過飲食增加多胺的具體方法。
【企業講座】
透過聰明補充營養素來維持健康！成人的蛋白質講座：忙碌日子裡也能輕鬆持續的自我保養（朝日集團食品株式會社 行銷三部 青木知廣 先生 × あすけん營養師 多田綾子）
由銷售多營養素蛋白質『Dear-Natura Active』的朝日集團食品青木先生，與あすけん營養師多田女士進行了對談。他們更新了「蛋白質＝給運動員」的印象，從雙方的角度提出了同時補充蛋白質、維生素和礦物質的重要性，以及在忙碌日子裡也能輕鬆持續的「成人自我保養」方法。
【嘉賓演講】
從あすけん記錄數據看「優質睡眠與飲食」的新常識：提升睡眠品質，打造「不易胖體質」（株式會社310LIFE 代表取締役社長 大木都 女士）
身為「數據×醫療保健」專家的株式會社310LIFE代表取締役社長大木女士，以『あすけん』的飲食記錄數據為切入點，說明了睡眠品質與飲食內容的關聯性。她將「深夜進食對代謝的影響」、「選擇能加深睡眠的食材」等，為了打造「不易胖體質」的「優質睡眠×飲食」新常識，轉化為從明天起就能嘗試的飲食習慣來介紹。
【營養講座】
聽聽あす友怎麼說！能輕鬆持續的「あすけん活用術」：成功減重17公斤的「不勉強減肥法」是什麼？（あすけん大使 第一期成員・Saki女士 × あすけん營養師團隊）
2026年初成立的「あすけん大使」第一期成員，利用『あすけん』成功減重17公斤的Saki女士上台，與あすけん營養師團隊一起分享了「不勉強減肥法」的真實情況。同時也公開了「あすけん大使」的問卷調查結果。他們介紹了「像玩遊戲一樣享受記錄」、「不追求完美」等「持續使用あすけん的秘訣」。
【講座參加者心聲】
講座參加者提供了以下回饋：「學到了新資訊，很有收穫。」（50多歲女性）、「學到了粗略記錄的方法等，獲得了很多啟發。」（50多歲女性）、「我認為在考慮健康時，睡眠和蛋白質的補充特別重要，所以很有幫助。」（40多歲男性）。
＜企業攤位＞
在企業攤位，參加者們享受了體驗、試吃和購買參展企業的食品與物品。各攤位的參展企業負責人直接介紹了產品特色及如何將其融入日常飲食生活，為參加者提供了接觸新產品的機會。參加者們表示：「有很多試吃和體驗，非常開心。能直接聽到企業人員的產品說明，很有參考價值。」（20多歲女性）、「有了新發現。找到了想購買的商品。」（50多歲女性）。
朝日集團食品株式會社：Dear-Natura Active
石井食品株式會社：WE VEGETABLEⓇ
Imagineer株式會社：Fit Boxing 3 -Your パーソナルトレーナー-
江崎固力果株式會社：BifiX優格α
Oisix ra daichi株式會社：腸道環境餐
大塚食品株式會社：My Size / Mannan Hikari / Sugoi Daizu
協同乳業株式會社：血管支持優格 / 冷凍優格
日清希斯科株式會社：美味全穀物 燕麥片 / 燕麥飯 / 燕麥捲
Hug & Treat：蛋白質餅乾
常見問題
這個活動需要入場費嗎？
文章中沒有提及入場費用。
活動內容是什麼？
主要內容包括專家講座和企業攤位的試吃與體驗。
主辦單位是誰？
由株式会社asken主辦。