「溫暖、循環、平衡。」將於6月15日舉辦「美腸活瑜珈」，在陶盤浴中享受療癒時光

在溫浴設施中享受「重整身心的一小時」。6月15日舉辦的「美腸活瑜珈」將於京町湯屋 SOKOTOTO 的陶盤浴空間進行，體驗遠紅外線溫暖包覆下的腸道保健、溫活與放鬆之旅。

由 antiqua Inc. 經營的複合式商業設施 WHATAWON 內的溫浴設施「京町湯屋 SOKOTOTO」，將於 2026 年 6 月 15 日（日）舉辦「陶盤浴 × 美腸活瑜珈」特別課程。

本次活動結合了能從核心溫暖身體的陶盤浴遠紅外線，以及專注於腸道保健的輕柔瑜珈。這是一場 60 分鐘的療癒課程，旨在透過發汗帶來清新感，同時調整呼吸、放鬆身心，從內而外達到健康狀態。課程內容適合初學者或平時沒有運動習慣的人士參加。

【在陶盤浴遠紅外線包覆下進行的「美腸活瑜珈」】
作為活動場地的京町湯屋 SOKOTOTO 陶盤浴空間，是深受歡迎的放鬆區域。與一般高溫三溫暖不同，遠紅外線效果能讓身體由內而外緩緩溫暖，讓參加者在放鬆的狀態下舒適地進行瑜珈，同時自然促進發汗。本課程透過腸道呼吸法、伸展及輕柔動作，協助調理身體循環，打造輕盈體質。

【從腸道開始調理，重整身心靈】
近年備受關注的「腸道保健」（腸活），腸道被視為影響身體健康與心理狀態的重要器官。本次課程將透過深層呼吸與和緩動作，針對腸道進行調理，重置日常疲勞與壓力。我們將為您帶來一場同時滿足溫活、腸道保健與放鬆的特別健康時光。

【MIYOYOGA 特別授課】
當天將由 MIYOYOGA 擔任講師，帶來貼近身心的細緻指導，讓每一位參加者都能依照自己的步調，度過愉悅舒適的時光。

【同步舉辦：芳療體驗】
活動當天亦提供芳療體驗，建議可作為瑜珈後的放鬆選擇，首度體驗優惠價為 3,000 日圓。

【活動概要】
時間：2026 年 6 月 15 日（日）11:00–12:00
地點：京町湯屋 SOKOTOTO（WHATAWON 溫浴設施）
費用：3,500 日圓（含稅）
講師：MIYOYOGA
特典：芳療體驗（首度優惠價 3,000 日圓）
參加方式：採事前預約制（預約網址：https://www.instagram.com/diet.miyoyoga/）
*額滿為止