「wagamama 運動員」啟動：頂尖運動員透過對話傳授生理知識與應對方法

經營無極限服飾品牌「OPT」的株式会社wagamama（總公司：東京都世田谷區，共同代表董事：下山田志帆、內山穗南，以下簡稱wagamama）將於2026年6月10日（星期三）啟動一項名為「wagamama 運動員」的專案。該專案由頂尖運動員根據自身經驗，傳授關於生理期管理等身體調節的實踐知識。

包括林咲希選手（女子籃球選手）、村上茉愛女士（前體操日本代表、女子體操代表強化本部長）在內的多位來自不同項目的頂尖運動員將參與此專案。他們將直接訪問全國各地的球隊和企業，舉辦講座。

■ 專案背景

近年來，對於女性運動員和職業女性發揮最佳表現而言，妥善應對生理期課題日益受到重視。然而，對於那些日常需要在關鍵時刻發揮實力的女性來說，僅靠學校的月經教育，並不足以提供足夠的實踐知識或組織層面的支持。

迄今為止，「OPT」透過吸收式平角褲等產品，致力於將女性從生理期等特有課題所帶來的限制中解放出來，支持她們最大化地發揮表現。然而，要創造一個不受限制的環境，除了服裝這一「硬體」層面，團隊內部的理解與對話等「軟體」層面的變革也至關重要。

為此，wagamama舉辦了以生理期為切入點，幫助了解自身身體、思考如何更好發揮表現的對話型講座「OPT wagamama caravan」。至今已累計支援160個球隊、超過3,700人。講座中使用的課程內容由婦產科醫師星合香老師監修。

而此次，為了將這項活動更深入、更廣泛地落實到社會中，那些理解伴隨生理期而來的身體調節課題、並不斷挑戰極限的頂尖運動員們，將以「wagamama 運動員」的身份加入這項行動。

■「wagamama 運動員」的角色

本專案提供日本國內獨一無二的課程，該課程結合了「OPT」從超過3,700人的心聲中獲得的見解，以及運動員在頂尖賽場上累積的實踐知識。

參與本專案的運動員將接受獨特的專業培訓，並擔任使用wagamama開發的月經教育工具組「wagamama talk box」所舉辦講座的主持人或特邀講師。透過運動員的參與，不僅能傳授應對生理期的實用方法，還能同時傳達運動員在日常面對表現挑戰時所培養的思維模式與心態。此外，透過分享運動員學生時代的經歷與真心話，能最大化對話帶來的啟發效果，促使學員改變行為。

「wagamama 運動員」的初始成員包括林咲希選手和村上茉愛女士。公司計劃未來招募更多認同此專案的運動員，以擴大專案規模。

■ wagamama 運動員及體育界人士的評論

【wagamama 運動員】

林咲希選手（籃球選手）

「我經常聽到『支持女性運動員』這句話，但能遇到如此認真為女性著想的人們，我感到非常高興。此外，我認為這項行動不僅為運動員，也為家長、教練以及社會上的職業女性創造了共同學習的時間，這是非常棒的舉措。我希望能夠支持未來將活躍的女性運動員和孩子們，讓他們能夠快樂、盡情地投入運動！」

村上茉愛女士（前體操日本代表 / 女子體操代表強化本部長）

「我認為，在認真投入運動或工作時，營造一個無壓力的環境是最重要的。透過建立一個能夠支援生理期課題的環境，應該能提升競技能力和工作表現，因此我決定參加OPT的行動。我認為有些組織傾向於迴避生理期的課題。但是，正因為這個問題不僅影響運動生涯，也關係到退休後的人生，我們必須認真面對。我希望透過OPT的行動，致力於創造一個讓任何人都能輕鬆諮詢的環境。」

藤原里華選手（wagamama 運動員 / 網球及匹克球選手）

「從青少年時期到整個職業生涯，我一直苦惱於『生理期間表現會下降』這個問題。在征戰世界各地、面對各種比賽環境時，我曾為生理用品煩惱，也經歷過經痛等身體不適。但在遠征期間，透過使用wagamama開發的產品，我能夠安心地投入比賽。基於這個經驗，我對wagamama的行動產生共鳴，並加入了這個專案。我懷抱著希望女性們能稍微減輕壓力、提升各自表現的信念，將全力提供支持。」

【特別支持者】

廣瀨俊朗先生（前日本橄欖球國家隊隊長）

「此次，我認同wagamama 運動員的活動，決定以特別支持者的身份參與。以女子橄欖球為首的女子運動正在發展，同時作為一個女兒的父親，我認為如何面對月經與表現是一個非常重要的課題。在日本，學習和對話的機會仍然不足的情況下，wagamama公司能夠推廣這樣的活動，我認為非常了不起。這不僅是個人問題，而是周圍環境和整個社會應該共同思考的課題。我自己也將從男性的立場學習，同時支持創造一個讓每個人都能以自己的方式挑戰運動的環境。」

【應援評論】

為末大先生（東京大學先端科學技術研究中心附屬包容社會共創機構教授 / 前田徑選手）

「長期以來，在體育界，生理問題一直被視為『看不見的問題』。運動員也無法公開談論，只能默默忍受。我認為，透過這樣的活動，創造一個讓女性運動員能夠開朗、積極、坦誠地談論自己身體的環境，將會使體育運動更加開放、更加美好。我支持這項活動。」

■ 未來展望

由「wagamama 運動員」主導的對話型講座，未來將不僅限於體育領域，還會擴展到學校教育以及企業的健康經營和DE&I（多元、公平、共融）推廣領域。

今後，wagamama將繼續把運動員所擁有的「調整身心、創造佳績」的知識回饋給整個社會，致力於實現一個所有女性都能解放自身表現的社會。

■ 學校及企業諮詢窗口

株式会社wagamama 負責人：木村 Email：hello.wagamama@gmail.com

【關於株式会社wagamama】

株式会社wagamama 的目標是「為擁有多元生活方式的女性，創造一個能夠隨心所欲發揮表現的社會」。