【零用錢調查】53.0%已婚男性表示「不夠用」── 僅14.3%掌握餘額
根據經營家庭記帳應用程式「零用錢記帳本Pokemane」的NilCraft株式會社進行的調查顯示，53.0%的已婚男性對目前的零用錢感到不滿，認為「不夠用」。此外，約半數每月生活費不到3萬日圓，而僅有14.3%的人掌握著零用錢餘額。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月28日 19:00
- 🔍 收集: 2026年4月28日 10:32
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月28日 11:19（收集後47分鐘）
53.0%已婚男性表示「零用錢不足」，僅14.3%掌握餘額。
在物價高漲和水電費居高不下的情況下，每月領取零用錢生活的「爸爸們」是如何應對的呢？雖然很容易想像他們透過帶便當、謝絕應酬等方式進行小額節省，但他們是否真的對目前的零用錢金額感到滿意，以及他們心裡究竟覺得多少才夠用，卻是一個鮮少被談論的話題。
為此，開發並營運家庭記帳應用程式「零用錢記帳本Pokemane」的NilCraft株式會社（https://nilcraft.jp/），針對全國300名20至59歲的已婚男性進行了網路調查，以揭示領取零用錢的已婚男性的「錢包狀況」。
本次調查結果顯示，約半數（49.0%）的已婚男性每月零用錢不到3萬日圓，53.0%的人回答「目前的零用錢金額不夠用」。消除不足感的實際臨界點最多為「每月4萬至5萬日圓以下」，與現狀的差距約為+2萬日圓。
此外，儘管已婚男性們在零用錢管理上費盡心思，但僅有14.3%的人回答「持續使用零用錢記帳工具掌握餘額」，約九成（85.7%）的人在「不掌握餘額的情況下」繼續節省和忍耐。
【本次調查主要結果】
- 在領取零用錢的已婚男性中，約半數（49.0%）每月零用錢不到3萬日圓。
- 最多的零用錢金額是「每月2萬至3萬日圓以下」，佔24.3%。
- 53.0%的人「對目前的零用錢金額不滿」，其中「稍微不夠用」佔38.7%最多。
- 消除不足感的臨界點最多是「每月4萬至5萬日圓以下」，佔18.9%，與現狀差距約為+2萬日圓。
- 應對零用錢不足的主要方法是「帶便當」佔29.7%，「拒絕應酬等交際費」佔28.0%。
- 另一方面，僅有14.3%的男性表示「持續掌握餘額」，約九成（85.7%）的人「憑感覺」應對零用錢。
*有關調查方法和對象等詳細資訊，請參閱後述的「調查實施概要」。
主要調查結果
1. 已婚男性的零用錢，最多是「每月2萬至3萬日圓以下」佔24.3% ── 約半數（49.0%）每月生活費不到3萬日圓
領取零用錢的已婚男性每月生活費用是多少呢？首先，我們詢問了他們目前的每月零用錢金額。
Q1. 每月零用錢金額 ── 約半數（49.0%）每月生活費不到3萬日圓
最多的回答是「2萬至3萬日圓以下」，佔24.3%（73人）。其次是「1萬至2萬日圓以下」佔16.0%（48人），「3萬至4萬日圓以下」佔16.0%（48人），「4萬至5萬日圓以下」佔13.3%（40人），「1萬日圓以下」佔8.7%（26人）。
值得注意的是，每月零用錢不到3萬日圓的已婚男性總計佔49.0%，約達半數。如果將每月零用錢不到5萬日圓的群體也計算在內，總計為78.3%，顯示出約八成的零用錢爸爸們在「每月5萬日圓以下」的範圍內應對。另一方面，領取「每月10萬日圓以上」零用錢的群體總計僅佔5.7%，這表明零用錢的上限有明確的界線。
2. 超過半數的53.0%「對目前的零用錢金額不滿」── 最多的是「稍微不夠用」佔38.7%
已婚男性們是否覺得這個金額足夠應付日常開銷呢？接著，我們詢問了他們對目前每月零用錢金額的滿足感。
Q2. 零用錢金額的滿足感 ── 53.0%的人回答「不夠用」
回答「稍微不夠用」的人佔38.7%（116人）最多，加上「非常不夠用」的14.3%（43人），感到「不夠用」的群體總計達到53.0%。另一方面，「大致夠用」佔33.7%（101人），「非常夠用」佔13.3%（40人），感到「夠用」的群體總計僅佔47.0%。
數據清楚顯示，超過半數領取零用錢的已婚男性對目前的零用錢金額抱有某種不滿。值得注意的是，佔最多數的「稍微不夠用」群體（38.7%）。他們雖然沒有像「非常不夠用」那樣緊迫，但在日常生活中卻感覺「如果能再多一點就好了」——可以說，約四成的已婚男性正處於所謂的「忍耐邊界線」上。
3. 「消除不足感」的臨界點是每月4萬至5萬日圓 ── 與現狀的差距約為+2萬日圓，理想約為現狀的1.5至2倍
在物價高漲和水電費居高不下的情況下，每月領取零用錢生活的「爸爸們」是如何應對的呢？雖然很容易想像他們透過帶便當、謝絕應酬等方式進行小額節省，但他們是否真的對目前的零用錢金額感到滿意，以及他們心裡究竟覺得多少才夠用，卻是一個鮮少被談論的話題。
為此，開發並營運家庭記帳應用程式「零用錢記帳本Pokemane」的NilCraft株式會社（https://nilcraft.jp/），針對全國300名20至59歲的已婚男性進行了網路調查，以揭示領取零用錢的已婚男性的「錢包狀況」。
本次調查結果顯示，約半數（49.0%）的已婚男性每月零用錢不到3萬日圓，53.0%的人回答「目前的零用錢金額不夠用」。消除不足感的實際臨界點最多為「每月4萬至5萬日圓以下」，與現狀的差距約為+2萬日圓。
此外，儘管已婚男性們在零用錢管理上費盡心思，但僅有14.3%的人回答「持續使用零用錢記帳工具掌握餘額」，約九成（85.7%）的人在「不掌握餘額的情況下」繼續節省和忍耐。
【本次調查主要結果】
- 在領取零用錢的已婚男性中，約半數（49.0%）每月零用錢不到3萬日圓。
- 最多的零用錢金額是「每月2萬至3萬日圓以下」，佔24.3%。
- 53.0%的人「對目前的零用錢金額不滿」，其中「稍微不夠用」佔38.7%最多。
- 消除不足感的臨界點最多是「每月4萬至5萬日圓以下」，佔18.9%，與現狀差距約為+2萬日圓。
- 應對零用錢不足的主要方法是「帶便當」佔29.7%，「拒絕應酬等交際費」佔28.0%。
- 另一方面，僅有14.3%的男性表示「持續掌握餘額」，約九成（85.7%）的人「憑感覺」應對零用錢。
*有關調查方法和對象等詳細資訊，請參閱後述的「調查實施概要」。
主要調查結果
1. 已婚男性的零用錢，最多是「每月2萬至3萬日圓以下」佔24.3% ── 約半數（49.0%）每月生活費不到3萬日圓
領取零用錢的已婚男性每月生活費用是多少呢？首先，我們詢問了他們目前的每月零用錢金額。
Q1. 每月零用錢金額 ── 約半數（49.0%）每月生活費不到3萬日圓
最多的回答是「2萬至3萬日圓以下」，佔24.3%（73人）。其次是「1萬至2萬日圓以下」佔16.0%（48人），「3萬至4萬日圓以下」佔16.0%（48人），「4萬至5萬日圓以下」佔13.3%（40人），「1萬日圓以下」佔8.7%（26人）。
值得注意的是，每月零用錢不到3萬日圓的已婚男性總計佔49.0%，約達半數。如果將每月零用錢不到5萬日圓的群體也計算在內，總計為78.3%，顯示出約八成的零用錢爸爸們在「每月5萬日圓以下」的範圍內應對。另一方面，領取「每月10萬日圓以上」零用錢的群體總計僅佔5.7%，這表明零用錢的上限有明確的界線。
2. 超過半數的53.0%「對目前的零用錢金額不滿」── 最多的是「稍微不夠用」佔38.7%
已婚男性們是否覺得這個金額足夠應付日常開銷呢？接著，我們詢問了他們對目前每月零用錢金額的滿足感。
Q2. 零用錢金額的滿足感 ── 53.0%的人回答「不夠用」
回答「稍微不夠用」的人佔38.7%（116人）最多，加上「非常不夠用」的14.3%（43人），感到「不夠用」的群體總計達到53.0%。另一方面，「大致夠用」佔33.7%（101人），「非常夠用」佔13.3%（40人），感到「夠用」的群體總計僅佔47.0%。
數據清楚顯示，超過半數領取零用錢的已婚男性對目前的零用錢金額抱有某種不滿。值得注意的是，佔最多數的「稍微不夠用」群體（38.7%）。他們雖然沒有像「非常不夠用」那樣緊迫，但在日常生活中卻感覺「如果能再多一點就好了」——可以說，約四成的已婚男性正處於所謂的「忍耐邊界線」上。
3. 「消除不足感」的臨界點是每月4萬至5萬日圓 ── 與現狀的差距約為+2萬日圓，理想約為現狀的1.5至2倍