發布「工作方式改革對就業與意識變化之定量調查」：工作方式改革帶動加班減少—睡眠時間與職業倦怠改善

Persol綜合研究所進行了「工作方式改革對就業與意識變化之定量調查」。

本調查以工作方式改革全面推動的2018至2019年左右為起點，分析了正職員工加班時間的變化及其原因，以及對個人與職場的影響。結果確認，透過修正長時間勞動，成員層與主管層的加班時間與職業倦怠（Burnout）皆有所減少，取得了一定成果。

另一方面，也觀察到工作方式改革帶來的副作用，例如「職場低體溫化」（對工作沉浸度與挑戰機會降低）以及下屬的「成長錯覺化」（對自身成長的感知與實際培育狀況存在落差）。本調查在梳理這些「成果」與「副作用」後，針對整個社會應如何探索下一個階段的改革，進行了分析與探討。

■ 主要話題

1. 成員層與主管層的月間加班時間皆減少：與2018年相比，成員層減少6.7小時，主管層減少9.0小時。
2. 未確認到因加班減少導致業績惡化的影響：企業績效與組織表現各指標均未見減少趨勢。
3. 職業倦怠改善與幸福感（Well-being）提升：確認了修正長時間勞動對個人的正面影響。
4. 「職場低體溫化」加劇：成員與主管對於投入工作與挑戰新事物的機會皆有所減少。
5. 「下屬成長錯覺化」加劇：雖然成員層感受到成長，但主管層卻感到培育不足，顯示雙方在認知上產生了扭曲。