獨居,才是老後的勝利!

反正終將一死,不如隨心所欲地活。

坦然接受失智與衰老,

學習自由自在的生活方式!

許多七十多歲、八十歲的人常會感到不安:「今後該如何生活?」「一旦失智,人生就完了。」但真是如此嗎?

精神科醫師和田秀樹表示:「即使失智,也能獨居。甚至可以說,獨居反而更自由、更幸福。」

本書教導讀者不必過度恐懼失智,介紹如何一路活出自我。內容涵蓋飲食、人際互動、醫院選擇、長照保險,以及保持大腦活力的日常習慣,全是立即可用的實用智慧。

獻給所有不想委屈自己、想按自己心意生活的人。一本讓「晚年生活變得有點令人期待」的好書。

目錄

第一章 到死為止都要自由享樂

第二章 失智,只是「衰老」的一種

第三章 不容易失智的人是這樣生活的

第四章 一旦開始失智,千萬別選錯醫院

第五章 大腦,無論幾歲都能鍛鍊

第六章 獨居生活,想做什麼就做什麼

第七章 就算再怎麼健忘,也能獨居

第八章 反正大家終究都會失智

作者簡介

和田 秀樹(わだ ひでき)

1960年生於大阪市,精神科醫師。

畢業於東京大學醫學部,曾於東京大學醫學部附屬醫院的精神神經科、老人科、神經內科等部門接受研修。

曾任美國卡爾、梅寧格精神醫學院國際研究員、高齡者專科醫院浴風會醫院精神科醫師等職,現任川崎幸醫院精神科顧問、和田秀樹心與體診所院長、立命館大學生命科學部特任教授。長期撰寫高齡醫療、衰老與失智相關著作,著有《80歲的壁》《傻的壁》等多本暢銷書。

書籍資訊

・書名:《即使失智也能獨居》

・作者:和田 秀樹

・ISBN:9784756924735

・頁數:248

・定價:1300日圓(不含稅)

・開本:新書版

・Amazon連結:https://amzn.asia/d/06EmbiUS

公司資訊

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FACT BOX · 重點整理

  • 來源:PR TIMES
  • 分類:新品
  • 相關組織:有限会社明日香出版社
  • 原文日期:6月16日