透過40種有趣遊戲，從小培養視覺、腦部和身體能力！
合同出版株式會社於2026年4月30日發行新書《用眼睛和身體玩耍吧！3歲起視力訓練®》。本書介紹了40種適合幼兒的視力訓練遊戲，旨在培養兒童的視覺功能、認知能力和身體技能，為學習、運動和日常生活奠定基礎。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月30日 21:32
- 🔍 收集: 2026年4月30日 13:01
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月30日 13:10（收集後8分鐘）
合同出版株式會社將於2026年4月30日起，在日本全國書店及線上書店發售《用眼睛和身體玩耍吧！3歲起視力訓練®》（北出勝也【編著】秋山真由美＋正岡義勝【著】）。
本書介紹了3歲起即可進行的「遊戲式」視覺訓練®。
●什麼是視覺訓練®？
這是一種培養「視覺能力」＝視力功能的訓練。
透過大幅度地活動眼睛和身體並使其協調，孩子們能夠對焦、掌握所見事物，並適當地處理從眼睛接收到的資訊。
「視覺能力」是記憶和書寫文字等【學習能力】、踢球等【運動機能】、以及避免跌倒或碰撞的步行等【生活動作能力】的基礎。
●視覺訓練®也能培養腦力。
積極地活動眼睛和身體能促進頂葉的發展。
頂葉是整合視覺、觸覺、聽覺、平衡感和身體形象的感覺統合區域。正如閱讀和書寫涉及視覺資訊和聽覺資訊的整合一樣，閱讀、書寫和計算都需要感覺統合的能力。透過從小進行視覺訓練®來促進頂葉的發展，可以為入學後的基礎學習做好準備。
本書收錄了任何孩子都能輕鬆愉快玩耍的遊戲！在幼兒園、家庭、特殊支援現場，讓我們一起幫助孩子們大大提升能力吧！
① 「什麼是視覺能力？」「什麼是視覺訓練®？」——將開始前應知的事項精簡彙總。
② 掌握基本遊戲後，挑戰「進階！」部分！書中還刊載了針對看似有困難的孩子們的支援方法。
③ 豐富多樣的遊戲，可以與大人或朋友一同玩耍！
④ 只要在日常遊戲中稍加巧思，就能搖身一變成為視覺訓練®！
●目錄
致所有閱讀本書的讀者
第一部分 開始視覺訓練之前
1 現代兒童所處的視覺環境變化
2 讓我們檢查孩子的「視覺能力」
3 什麼是「視覺能力」＝視力功能？
4 視覺訓練的效果
5 本書視覺訓練所培養的能力
第二部分 樂趣無窮！40種視覺訓練
1 爬行
2 蹲行
3 像嬰兒一樣站起來
4 地瓜滾滾
5 動物大變身！
6 不倒翁
7 平衡球
8 彈簧床
9 紙箱毛毛蟲
10 木板路
11 穿越障礙
12 追逐光線
13 滾動乒乓球
14 沙包接球
15 吊掛氣球・沙包觸碰
16 羽毛接捕・羽毛吹送
17 跳桿！
18 接桿！
19 達摩不倒翁
20 動物神經衰弱
21 顏色分類遊戲
22 彩色投球
23 單眼集中・雙眼集中
24 沙包掉杯
25 杯子疊疊樂
26 間諜大作戰
27 跳躍梯
28 瞬間視覺
29 運環
30 箭頭體操
31 模仿體操
32 各種猜拳
33 編排式鬼抓人
34 球類遊戲！
35 積木遊戲
36 氣球遊戲
37 賓果遊戲
38 剪刀遊戲！
39 一張報紙進行視覺訓練！
40 躲避、投擲、接捕球
松山保育園的視覺訓練實踐〔正岡義勝〕
●作者資訊
北出勝也
一般社團法人視覺訓練®協會顧問・講師。美國驗光師。作為日本少數的「美國驗光師」，從事有視覺困擾的兒童及運動員的視力功能檢查・訓練。參與視覺訓練指導員的培訓事業。
秋山真由美
視覺訓練®教室Colorful代表。兒童視覺®指導員PRO，視覺訓練®指導員PRO。視覺訓練指導員。曾任中小學教師等職務，之後在青森縣陸奧市開設視覺訓練®教室Colorful並積極活動中。
正岡義勝
社會福祉法人松尾會松山保育園園長。兒童視覺®指導員PRO，視覺訓練指導員。自2020年起，在幼兒園每天早上實施結合身體平衡運動和視覺訓練的遊戲。
●書目資訊
《用眼睛和身體玩耍吧！3歲起視力訓練®》
https://www.godo-shuppan.co.jp/book/b675452.html
北出勝也【編著】
秋山真由美【著】
正岡義勝【著】
□定價＝主體1,800日圓＋稅
□ISBN碼：978
關鍵字：
本書介紹了3歲起即可進行的「遊戲式」視覺訓練®。
●什麼是視覺訓練®？
這是一種培養「視覺能力」＝視力功能的訓練。
透過大幅度地活動眼睛和身體並使其協調，孩子們能夠對焦、掌握所見事物，並適當地處理從眼睛接收到的資訊。
「視覺能力」是記憶和書寫文字等【學習能力】、踢球等【運動機能】、以及避免跌倒或碰撞的步行等【生活動作能力】的基礎。
●視覺訓練®也能培養腦力。
積極地活動眼睛和身體能促進頂葉的發展。
頂葉是整合視覺、觸覺、聽覺、平衡感和身體形象的感覺統合區域。正如閱讀和書寫涉及視覺資訊和聽覺資訊的整合一樣，閱讀、書寫和計算都需要感覺統合的能力。透過從小進行視覺訓練®來促進頂葉的發展，可以為入學後的基礎學習做好準備。
本書收錄了任何孩子都能輕鬆愉快玩耍的遊戲！在幼兒園、家庭、特殊支援現場，讓我們一起幫助孩子們大大提升能力吧！
① 「什麼是視覺能力？」「什麼是視覺訓練®？」——將開始前應知的事項精簡彙總。
② 掌握基本遊戲後，挑戰「進階！」部分！書中還刊載了針對看似有困難的孩子們的支援方法。
③ 豐富多樣的遊戲，可以與大人或朋友一同玩耍！
④ 只要在日常遊戲中稍加巧思，就能搖身一變成為視覺訓練®！
●目錄
致所有閱讀本書的讀者
第一部分 開始視覺訓練之前
1 現代兒童所處的視覺環境變化
2 讓我們檢查孩子的「視覺能力」
3 什麼是「視覺能力」＝視力功能？
4 視覺訓練的效果
5 本書視覺訓練所培養的能力
第二部分 樂趣無窮！40種視覺訓練
1 爬行
2 蹲行
3 像嬰兒一樣站起來
4 地瓜滾滾
5 動物大變身！
6 不倒翁
7 平衡球
8 彈簧床
9 紙箱毛毛蟲
10 木板路
11 穿越障礙
12 追逐光線
13 滾動乒乓球
14 沙包接球
15 吊掛氣球・沙包觸碰
16 羽毛接捕・羽毛吹送
17 跳桿！
18 接桿！
19 達摩不倒翁
20 動物神經衰弱
21 顏色分類遊戲
22 彩色投球
23 單眼集中・雙眼集中
24 沙包掉杯
25 杯子疊疊樂
26 間諜大作戰
27 跳躍梯
28 瞬間視覺
29 運環
30 箭頭體操
31 模仿體操
32 各種猜拳
33 編排式鬼抓人
34 球類遊戲！
35 積木遊戲
36 氣球遊戲
37 賓果遊戲
38 剪刀遊戲！
39 一張報紙進行視覺訓練！
40 躲避、投擲、接捕球
松山保育園的視覺訓練實踐〔正岡義勝〕
●作者資訊
北出勝也
一般社團法人視覺訓練®協會顧問・講師。美國驗光師。作為日本少數的「美國驗光師」，從事有視覺困擾的兒童及運動員的視力功能檢查・訓練。參與視覺訓練指導員的培訓事業。
秋山真由美
視覺訓練®教室Colorful代表。兒童視覺®指導員PRO，視覺訓練®指導員PRO。視覺訓練指導員。曾任中小學教師等職務，之後在青森縣陸奧市開設視覺訓練®教室Colorful並積極活動中。
正岡義勝
社會福祉法人松尾會松山保育園園長。兒童視覺®指導員PRO，視覺訓練指導員。自2020年起，在幼兒園每天早上實施結合身體平衡運動和視覺訓練的遊戲。
●書目資訊
《用眼睛和身體玩耍吧！3歲起視力訓練®》
https://www.godo-shuppan.co.jp/book/b675452.html
北出勝也【編著】
秋山真由美【著】
正岡義勝【著】
□定價＝主體1,800日圓＋稅
□ISBN碼：978
關鍵字：