「ひと涼み音頭」與「鹽味剉冰」登場！透過歌唱、跳舞與體驗，學習「熱適應」與「中暑預防」！
「中暑預防聲援專案」事務局將於5月30日在有樂町站前廣場舉辦體驗型宣導活動「準備迎接炎熱夏季！ひと涼み祭り」。該活動免費參加，旨在透過包括「ひと涼み音頭」在內的6項互動內容，向大眾普及夏季來臨前的中暑預防知識。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年5月25日 19:00
- 🔍 收集: 2026年5月25日 10:31
- 🤖 AI分析完成: 2026年5月25日 21:46（收集後11小時14分鐘）
中暑預防聲援專案事務局（所在地：東京都澀谷區，事務局長/社會創業家：山下太郎）將於5月30日（週六）11:00至18:00，在有樂町站前廣場舉辦「準備迎接炎熱夏季！ひと涼み祭り in 有樂町站前廣場」。
本次活動旨在於梅雨季與酷暑來臨前，以「準備迎接炎熱夏季」為主題，透過歌唱、跳舞與實際參與，舉辦一場能「學習中暑預防」的體驗型宣導活動。
活動主題為「ひと涼み祭り」（清涼祭）。活動現場將營造節慶氛圍，並規劃以下6項體驗型內容，讓參加者在愉快的互動中學習中暑防護知識。※所有活動均為免費參與。
各項體驗型內容：
1. 「ひと涼み音頭」表演
透過眾人一起跳「ひと涼み音頭」，以舞蹈為基礎的互動式教育內容來學習中暑預防。
※表演時間：（1）11:30-11:50,（2）13:30-13:50,（3）14:30-14:50,（4）15:30-15:50,（5）16:30-16:50。
2. 「鹽味剉冰」免費提供區
這是一個體驗區，透過學習正確的降溫部位，並提供免費的鹽味剉冰作為防暑措施。
3. 「擊倒中暑！」射擊區
透過射擊遊戲，讓參加者射倒錯誤的中暑對策，達到寓教於樂的效果。
4. 「學習中暑知識」投球區
透過投球遊戲，讓參加者命中正確的中暑對策知識。
5. 「清涼體驗」專區
利用高隔熱性能的帳篷材質，進行防暑體驗。同時，本專區將與後援單位千代田區合作，設立臨時的「ひと涼みスポット」（休憩區），帳篷內設有飲水機，提供民眾在補充水分的同時享受涼爽休憩空間。
6. 「學習正確熱適應」套圈圈區
透過套圈圈遊戲，學習應對酷暑的重要行動——「熱適應」知識的體驗型內容。
所有的體驗內容都旨在讓民眾能愉快地學習此季節最重要的中暑預防知識。參加活動的民眾還能免費獲得由專案特別應援企業提供的防暑商品。
活動完全免費，專案團隊希望在夏季正式來臨前，透過民眾參與本次活動，能習得正確知識，為漫長酷暑做好準備。
關於「中暑預防聲援專案」：
這是一項匯集全國地方政府、政府機構、企業及民間團體，共同致力於預防中暑的全國性專案。自2011年啟動以來，今年已邁入第16年。
只要大家互相提醒，中暑是可以預防的。我們的目標是透過「相互提醒」的溝通力量，讓因中暑而死亡的人數降為零。專案由醫師、大學教授等專家組成的執行委員會為核心，並與企業、自治體及民間會員共同開展全國性的宣導活動。
- 官方網站：https://www.hitosuzumi.jp
- 環境省後援：中暑對策顧問養成課程網站：https://hitosuzumi.jp/aboutadviser
關於「ひと涼み音頭」：
「ひと涼み音頭」是中暑預防聲援專案自2026年起推動，設計給包含中暑高風險群的兒童到長者都能共同參與，透過歌唱與舞蹈學習中暑預防的內容。
目標是在氣溫較高時，透過輕鬆的「音頭」進行防護，以盡量減少因中暑導致的受害者。未來除了標準版，還將推出饒舌版，以向更多年齡層普及中暑預防知識。
- 宣傳影片：https://www.youtube.com/watch?v=XLTV5vUCoSI
本次活動旨在於梅雨季與酷暑來臨前，以「準備迎接炎熱夏季」為主題，透過歌唱、跳舞與實際參與，舉辦一場能「學習中暑預防」的體驗型宣導活動。
活動主題為「ひと涼み祭り」（清涼祭）。活動現場將營造節慶氛圍，並規劃以下6項體驗型內容，讓參加者在愉快的互動中學習中暑防護知識。※所有活動均為免費參與。
各項體驗型內容：
1. 「ひと涼み音頭」表演
透過眾人一起跳「ひと涼み音頭」，以舞蹈為基礎的互動式教育內容來學習中暑預防。
※表演時間：（1）11:30-11:50,（2）13:30-13:50,（3）14:30-14:50,（4）15:30-15:50,（5）16:30-16:50。
2. 「鹽味剉冰」免費提供區
這是一個體驗區，透過學習正確的降溫部位，並提供免費的鹽味剉冰作為防暑措施。
3. 「擊倒中暑！」射擊區
透過射擊遊戲，讓參加者射倒錯誤的中暑對策，達到寓教於樂的效果。
4. 「學習中暑知識」投球區
透過投球遊戲，讓參加者命中正確的中暑對策知識。
5. 「清涼體驗」專區
利用高隔熱性能的帳篷材質，進行防暑體驗。同時，本專區將與後援單位千代田區合作，設立臨時的「ひと涼みスポット」（休憩區），帳篷內設有飲水機，提供民眾在補充水分的同時享受涼爽休憩空間。
6. 「學習正確熱適應」套圈圈區
透過套圈圈遊戲，學習應對酷暑的重要行動——「熱適應」知識的體驗型內容。
所有的體驗內容都旨在讓民眾能愉快地學習此季節最重要的中暑預防知識。參加活動的民眾還能免費獲得由專案特別應援企業提供的防暑商品。
活動完全免費，專案團隊希望在夏季正式來臨前，透過民眾參與本次活動，能習得正確知識，為漫長酷暑做好準備。
關於「中暑預防聲援專案」：
這是一項匯集全國地方政府、政府機構、企業及民間團體，共同致力於預防中暑的全國性專案。自2011年啟動以來，今年已邁入第16年。
只要大家互相提醒，中暑是可以預防的。我們的目標是透過「相互提醒」的溝通力量，讓因中暑而死亡的人數降為零。專案由醫師、大學教授等專家組成的執行委員會為核心，並與企業、自治體及民間會員共同開展全國性的宣導活動。
- 官方網站：https://www.hitosuzumi.jp
- 環境省後援：中暑對策顧問養成課程網站：https://hitosuzumi.jp/aboutadviser
關於「ひと涼み音頭」：
「ひと涼み音頭」是中暑預防聲援專案自2026年起推動，設計給包含中暑高風險群的兒童到長者都能共同參與，透過歌唱與舞蹈學習中暑預防的內容。
目標是在氣溫較高時，透過輕鬆的「音頭」進行防護，以盡量減少因中暑導致的受害者。未來除了標準版，還將推出饒舌版，以向更多年齡層普及中暑預防知識。
- 宣傳影片：https://www.youtube.com/watch?v=XLTV5vUCoSI
常見問題
「備えよう暑い夏！ひと涼み祭り」はいつ、どこで開催されますか？
2026年5月30日（土）の11時～18時、有楽町駅前広場で開催されます。
イベントの参加費は必要ですか？
全て参加費は無料です。
イベントで体験できるコンテンツにはどのようなものがありますか？
「ひと涼み音頭」の実施、「塩かき氷」の無料提供、「倒せ！熱中症！」射的、「学ぼう！熱中症」ボール投げ、「ひんやり体験コーナー」、「学ぼう！正しい暑熱順化コーナー」の計6つの体験型コンテンツが用意されています。
熱中症予防声かけプロジェクトとはどのような組織ですか？
地方自治体、官公庁、企業、民間団体が官民一体で取り組む、2011年に発足した熱中症予防を目的としたプロジェクトです。有識者による実行委員会が中心となり、啓発活動を行っています。
「ひと涼み音頭」とは何ですか？
子供から高齢者までが一緒に参加でき、歌って踊って熱中症予防を学ぶための啓発コンテンツです。