解決心理健康社會課題。Mindbuddy 升級服務，推出「專家×AI」相伴的認知行為療法計畫

服務升級背景

在現代社會中，面臨心理健康問題的人數不斷增加，然而能提供具有科學根據的心理療法「認知行為療法（CBT）」的醫療與諮詢機構卻很有限，低普及率成為了長年以來的課題。

近年來，隨著生成式 AI 的快速發展，使用 AI 的輕鬆諮詢服務開始出現。但是，在心理健康領域，對於「AI 回答的準確性與安全性」存在著極大的擔憂，因此基於專業知識建立「安心・安全的 AI 諮詢」已成為當務之急。

在這樣的社會背景下，Mindbuddy 在臨床心理學權威、東京大學名譽教授下山晴彥的監修下，開發出結合「AI 便利性」與「公認心理師/臨床心理師專業性」的全新混合型認知行為療法計畫。

服務升級亮點

1. 由東京大學名譽教授下山晴彥擔任最高心理顧問進行監修
邀請日本臨床心理學權威下山晴彥先生擔任最高心理顧問，定期審核與監修 AI 的輸出內容及對話安全性。此外，也針對隸屬於 Mindbuddy 的公認心理師/臨床心理師實施培訓，透過 AI 的便利性與頂尖的臨床技術，提供保證專業性的心理服務。

2. AI 夥伴「Mine桑」提供從傾聽到實踐認知行為療法的全面支援
AI 夥伴「Mine桑」能從仔細聆聽煩惱與困擾的「傾聽」開始，一直支援到學習壓力應對方法的認知行為療法。它支援廣泛的認知行為療法技巧，如修正認知扭曲的專欄法，以及旨在改善人際關係的自我肯定表達（Assertion），並陪伴使用者進行實踐。

3. 專家×AI 的無縫混合照護
透過本次升級，Mindbuddy 進化為「專家與 AI 共同陪伴」的獨特計畫。日常生活中微小的煩悶或練習的討論可以輕鬆交由 AI 夥伴處理；而更深層的煩惱或定期的回顧，則可透過與公認心理師/臨床心理師的視訊諮詢來進行。使用者可依據自身的症狀與需求靈活選擇，從僅使用 AI 諮詢，到搭配專家諮詢（每月2次/每月4次/單次使用等）皆可。

關於 Mindbuddy

Mindbuddy 是一個由專家與 AI 相伴的認知行為療法計畫。使用者可以透過應用程式（WEB）進行學習內容、練習及壓力檢測，同時透過與 AI 夥伴「Mine桑」的日常對話，以及與專家（公認心理師/臨床心理師）的視訊諮詢，致力於改善症狀並預防復發。

Mindbuddy 株式會社

Mindbuddy 株式會社以「為全世界的人們帶來心靈的自由與日常的喜悅」為使命，致力於引導式網路認知行為療法（ICBT）的社會實踐，並提升認知行為療法的普及率。

公司名稱：Mindbuddy 株式會社
代表人：代表董事 小島 康裕
設立時間：2023年10月
所在地：東京都澀谷區圓山町5-5 Navi澀谷V3F
服務網站：https://mindbuddy.co.jp/
企業網站：https://app.mindbuddy.co.jp/corporate