5月24日「菌活日」十週年！Hokuto提倡的現代健康習慣「菌活」

自2013年起，Hokuto Corporation提倡將被稱為「菇類食材之王」的菇類納入飲食中，以實現健康日常的「菌活」生活習慣。

近年來，日本夏季因劇烈的氣候變遷，對身體造成的負擔急劇增加。透過實踐能輕鬆補充夏日身體所需營養的「菌活」，Hokuto致力於支持每個人在這種艱困環境下，依然能維持健康，充滿活力地度過夏日。

邁向十週年的「菌活日」

「菌活日」是由Hokuto於2016年制定，為了紀念2013年5月24日透過電視廣告首次發布「菌活」一詞，旨在鼓勵大眾利用多樣健康功效的菇類，開啟健康愉快的每日生活。今年很榮幸迎來制定十週年。隨著大眾健康意識提升，「菌活」的認知度逐年提高，已成為許多人生活中的健康習慣。

藉由菇類的力量，帶來更健康、充滿笑容的每一天。Hokuto將持續積極推廣，期望「菌活」能成為健康社會的一部分，創造更好的生活環境。

「距離菌活日還有幾天？」倒數活動

在Hokuto官網的特別頁面上，正舉辦從5月1日到5月24日的倒數活動。活動期間，每天都會透過抽獎選出10位幸運兒，贈送豪華獎品。

「菌活」的健康功效

菇類含有膳食纖維、維生素B群、維生素D、鉀、鳥氨酸、GABA、麥角硫因、β-葡聚醣等多種營養成分，具有整腸、養顏美容、強化肌肉與骨骼、支援大腦運作、維持免疫力、改善睡眠、維持代謝及減重等多種健康效果。特別是在夏季，對於改善食慾不振、疲勞倦怠、睡眠不足以及紫外線傷害所造成的不適，有顯著的幫助。